Поза сна и характер человека: кто спит в позе эмбриона?

Каждый привык засыпать в определенной позе. Но мало кто знает, что то, как мы спим, отражает не только характер, но даже настроение. По той позе, которую принимает человек во сне, можно сказать очень многое как о его жизни, так и о нем самом. И есть одна из поз, встречающихся чаще всего, — поза зародыша. Что она означает, почему так спят и может ли это нанести вред организму?

Описание и фото

Примерно 41% всего населения планеты спит в подобной позе. Она является одной из самых удобных и комфортных. Для тех, кто засыпает на боку, она универсальна. Ноги согнуты, как в утробе матери. Отсюда и название — поза зародыша или эмбриона. Конечности могут быть подтянуты по направлению к подбородку немного больше или меньше, иногда человек прямо сворачивается калачиком. Часто люди обнимают подушку, одеяло или мягкие игрушки. Лежащий в подобной позе как бы инстинктивно пытается закрыть и защитить лицо и центр тела — живот. Иногда это отражается в том, что ноги полностью подтягиваются под себя и замыкаются в кольце рук.

Поза и характер

Во время сна наш мозг и тело неразрывно связаны, поэтому руководящим является язык жестов. Именно он может рассказать об особенностях нашего поведения в тех или иных ситуациях, чертах характера и даже настроениях. И очень часто информация полностью отличается от той, которую мы воспринимаем сознательно. Язык нашего тела, что включает мимику и жесты, передает окружающим больше 80 % информации, при этом он обусловлен подсознательными импульсами, которые проконтролировать невозможно. Поэтому многие психологи, например Фрейд, Данкелл, Карнеги, заключают, что поза сна не только лучше всего передает характер человека, но и сигнализирует о его психологическом состоянии.

Позиция эмбриона может сказать о том, что человек очень замкнут. Он не может позволить себе открыться новым событиям жизни и мира, принять как плохое, так и хорошее и чаще всего не использует весь жизненный потенциал и не приобретает опыт. Часто человек спит на краю кровати, отворачиваясь от стены. Подобное положение тела посылает сигнал о том, что он очень нуждается в поддержке и нежности, одобрении и ласке. Возможно, ему требуется защита и поддержка в каких-либо вопросах. Ищут её в лице семьи, любящего спутника жизни, детей. Такая линия поведения формируется ещё в детские годы, когда родители обеспечивали необходимую безопасность и комфорт, и переносится на более поздние годы, во взрослую жизнь.

Люди, которые практически постоянно спят в позе эмбриона:

• Зависимы от своего окружения.
• Жизнь выстраивают вокруг ключевых фигур, от которых получают поддержку, любовь и одобрение (партнеры и семья).
• Снаружи выглядят решительными, но очень ранимы в душе.
• Очень замкнуты и недоверчивы.
• Другим открываются тяжело, это связано с недостатком доверия к людям.

Такая личность лишена лидерских качеств и никогда не пойдет на риск. Часто такие люди имеют большие проблемы с самореализацией. Они всегда замкнуты и любят оставаться наедине со своими мыслями. Если колени согнуты не очень сильно, то в характере есть такие черты, как честность, равновесие, устойчивая психика и хорошее отношение к окружающим. Любители так спать отличаются практическим складом ума.

Особенности сна

Практически любой человек может спать, приняв такое положение. Но следует отметить, что иногда очень важно обратить на это внимание и подумать о возможных причинах появления позы. Если это взрослый — его можно спросить. А что значит принятая во сне поза эмбриона у ребенка? О чем она может сигнализировать?

Младенец

Сон ребенка всегда вызывает умиление. Но нужно обязательно обращать внимание на ту позу, которую он выбирает во время отдыха, так как она может дать сигнал родителю о том, что у малыша проблемы. Лучшим является прямое положение тела, когда ребеночек спит на спине. Так расслабляются все мышцы, и это говорит о том, что кроху ничего не беспокоит. А вот поза зародыша или калачика говорит как раз о том, что у малыша какие-то проблемы, и он пытается от них спастись. Ребенок отрешается от трудностей и неприятностей, которые преследуют его наяву. А если он укрывается с головой, то это свидетельствует ещё и о том, что ему необходим «домик» и укрытие от внешнего мира.

Такие детки очень нуждаются в поддержке, ласке, безопасности и любви. Поза эмбриона у малыша свидетельствует о психологических трудностях и проблемах. Это может быть тревога, недоверие или страх пред родителями, болезненные ощущения. Таких деток нужно обязательно обнимать, показывать свою любовь и поддержку и ни в коем случае не оставлять наедине с проблемами!

Взрослый

У взрослых подобное положение тела встречается больше с практической точки зрения. Но если вы заметили, что кто-то из родных начал слишком часто её принимать, посмотрите внимательнее, возможно, у него сейчас трудности, и ему требуется поддержка. Тело подсознательно сигнализирует о том, что у владельца сейчас сложный период жизни. Также она говорит о неуверенности человека. Зародышевая поза сигнализирует о возможных душевных муках или терзаниях, проблемах, что мучают наяву и не дают покоя даже во сне. Человек пытается защититься от неопределенности внешнего мира. Постарайтесь поговорить, разберитесь вместе в сути затруднений и постарайтесь найти решение.

Польза или вред?

Существует мнение, что положение для сна на боку — самое естественное и полезное. Тело принимает природную и естественную позицию.

Позвоночник находится в легком изгибе, что снимает лишнее напряжение. Это не мешает кровообращению и способствует расслаблению мышц. Кроме того, есть даже рекомендации, что спать на правом боку предпочтительней, так как на левом идет дополнительная нагрузка на сердце. Но позиция зародыша также может принести вред организму. Так как часто человек прижимает подушку к груди, это мешает потоку свежего воздуха. Напряжение в затылочной части из-за неправильного положения головы может приводить к мигреням.

Вынужденная поза эмбриона

Каждый может менять несколько поз во сне. Но иногда они могут становиться постоянными из-за влияния некоторых болезней. Если во время рабочего дня или пока человек занимается делами он может игнорировать сигналы организма о болезни, боли или других проблемах, то во время сна они становятся намного острее. Поза эмбриона может свидетельствовать о том, что у человека понижено давление. Также это один из симптомов язвы желудка. Люди подсознательно подтягивают ноги к себе, чтобы защитить уязвимые точки и уменьшить болевое напряжение.

Такое положение тела может быть принято в случае проблем с позвоночником, так как позволяет снять напряжение с дисков и разгрузить спину. Иногда подтянутые вверх ноги свидетельствуют о варикозе, плохом кровообращении в нижних конечностях. Человек может принимать много положений во сне. И очень важно своевременно обратить внимание на то, кто как спит ночами, особенно если позы неестественны, и узнать, что это значит. Иногда вовремя подмеченные изменения позволяют распознать первые признаки серьезных проблем, сигналом которых может стать поза зародыша.