Эфирное масло мандарина: в чём польза, как использовать в косметических целях

Мандариновое эфирное масло имеет тысячелетнюю историю применения в китайской медицине. Благодаря многочисленным полезным свойствам, его используют для исцеления от недугов, в пищевой промышленности, а также косметологии, ароматерапии, парфюмерной индустрии. Популярность данного средства только растёт в наше время. О том, как использовать эфирную эссенцию мандарина для красоты в домашних условиях поговорим далее.

Как получают

Для получения данного продукта применяется метод холодного отжима кожуры мандариновых плодов, при этом мандарины должны быть очень спелыми. Выход масла равен 0,2-0,35%, то есть из 1000 кг сырья можно получить всего лишь от 2 до 3,5 л ароматной жидкости. Преимущественно данный продукт производят в тех регионах, где мандарины выращиваются на экспорт в больших объёмах: южные территории Европы, страны Южной Америки, Китай.

Химический состав

Мандариновое масло — это текучая, прозрачная, жёлто-оранжевая или золотистая жидкость с ярким цитрусовым сладковатым ароматом.

В состав входят:

• терпеновые вещества (мирцен, лимонен, терпинен, пинен, камфен);
• спиртовые вещества (нерол, линалоол, гераниол).

Полезные и лечебные свойства

Цитрусовая эссенция обладает такими целебными свойствами:

• спазмолитическое;
• желчегонное;
• мочегонное;
• противовоспалительное;
• гипотензивное;
• антисептическое;
• противогрибковое;
• кровоостанавливающее;
• регенерирующее;
• останавливает процессы брожения и гниения.

Крайне эффективным данный продукт будет при расстройствах нервной системы: он успокаивает, умиротворяет, снижает проявления тревоги и депрессии. Также его полезно применять при переутомлении, слабости, бессоннице, стрессовых состояниях

Маслом может заменить десятки медикаментов в осенне-зимний период при вспышках простудных заболеваний: оно благотворно воздействует на иммунитет, потому организм эффективней противостоит вирусным и бактериальным заболеваниям.

Мандариновое масло полезно применять при нарушениях работы ЖКТ: оно оказывает мягкий желчегонный и слабительный эффект, убивает патогенную микрофлору и останавливает процессы гниения в кишечнике, как следствие — исчезает метеоризм, вздутие и тяжесть. Данный продукт способен нормализовать обменные процессы, очистить организм от токсинов. Приятным бонусом становится потеря лишних килограммов, хороший метаболизм, отсутствие целлюлита и растяжек.

В ароматерапии это средство пользуется огромной популярностью: оно часто применяется для медитаций и других духовных практик, так как символизирует молодость, удачу и любовь.

Применение в народной медицине: рецепты

Мандариновое масло используется для борьбы со многими недугами и болезненными состояниями. Его применяют для приготовления массажных смесей, обёртываний, ингаляций, аромаламп, компрессов. Также допускается употребление данного продукта в пищу, однако предварительно нужно проконсультироваться с врачом.

От бессонницы

При бессоннице отличный эффект даёт ароматерапия и посещение бани (сауны). В первом случае несколько капель ароматной цитрусовой жидкости нужно капнуть в чашу аромалампы и зажечь её на несколько минут. Если нет лампы, можно нанести немного на подушку или влажную ткань, которую помещают на батарею рядом с кроватью. Выраженный положительный эффект наступит после нескольких сеансов ароматерапии.

Также отличным вариантом от бессонницы является посещение ароматической бани. Перед визитом в парную приготовьте такую смесь:

• 1-1,5 л воды;
• 10-30 капель цитрусовой жидкости;
• 2 ст. л. мёда или сливок.

Растворите эфирную жидкость в меде или сливках и добавьте в воду. Помимо поливания раскаленных камней, в данной смеси можно отмачивать веники или протирать ею полки. Время пребывания в аромабане необходимо постепенно увеличивать от 3 до 20 минут.

От головных болей

Для уменьшения головной боли нужно приготовить такую смесь эфирных масел: по 1 капле апельсина и бергамота, по 2 капли мандарина и герани, 15 капель базового масла (можно взять миндальное или зародышей пшеницы). Все ингредиенты хорошо перемешать, нанести смесь на виски и растереть их мягкими, плавными круговыми движениями.

От растяжек

В борьбе с растяжками также необходимо использовать микс различных эфирных и базовых масел. Данный рецепт можно применять при беременности и после рождения малыша, в период интенсивного похудения.

Для приготовления понадобятся:

• 10 мл миндального масла;
• 2 мл масла зародышей пшеницы;
• по 1 капле: мандаринового, лавандового, неролиевого масел.

В период вынашивания малыша массаж нужно проводить каждый день, а со второго триместра — утром и вечером. Также можно приготовить более простой рецепт: на 2 ст. л. базового растительного масла (персиковое, жожоба, миндальное) добавлять 3-5 капель мандаринового. Также хороший эффект дает добавление мандариновой эфирной эссенции в ваш обычный массажный крем.

При стрессах и раздражительности

Эффективно справиться с данными нервными расстройствами поможет ванна с добавлением аромамасла. Для этого на полную ванну необходимо добавить 5-10 капель цитрусовой жидкости, предварительно растворенной в эмульгаторе.

При мышечных и суставных болях

При болезненных ощущениях в суставах и мышцах, особенно после травм и изнурительных тренировок, мандариновое масло можно использовать для принятия ванночек, наложения компрессов и массажей.

Компрессы можно накладывать холодным и горячим способом (данный вариант применяется при ревматизме, артрите). Для этого нужно добавить 5 капель ароматной эссенции к 2 ст. л. базового растительного масла, промокнуть в данном составе бинт или ткань, сложенные в несколько слоёв и приложить к больному месту, сверху забинтовать сухой тканью. Время воздействия нужно постепенно увеличивать с 10 минут до 2 часов. После процедур обязательно следует выполнить несколько активных упражнений на поражённый сустав или группу мышц.

Ингаляции против простудных заболеваний

Можно проводить сухую и влажную ингаляцию. В первом случае нужно использовать салфетку, бумагу, сухую ткань: капнуть на поверхность 1-3 капли аромамасла и дышать на протяжении 5-10 минут. Однако влажная горячая ингаляция является более действенной для борьбы с простудными недугами. Для этого в ёмкость нужно налить 1 стакан горячей воды (не кипятка), добавить 3-4 капли эфирной эссенции, накрыться плотным полотенцем, наклониться и дышать цитрусовыми парами около 10 минут. Важно держать глаза закрытыми, чтобы не получить раздражение слизистой.

Как можно использовать в косметических целях

В косметологии мандариновое масло имеет широкое применение, так как поистине способно сотворить чудеса с кожей самого разного типа, возвращает ей упругость, эластичность и гладкость благотворно воздействует на здоровье и состояние волос. Ниже приведём несколько действенных рецептов и способов его применения для красоты.

Для кожи лица

Мандариновое масло с успехом применяется для проблемной, жирной, пористой кожи, склонной к воспалениям и высыпаниям, эффективно борется с пигментацией (в том числе после акне), веснушками, морщинами. Продукт можно добавлять в готовые магазинные кремы или создавать домашние средства для ухода на его основе. В целом данный продукт имеет такие свойства:

• уменьшает жирность;
• очищает и стягивает поры;
• тонизирует, возвращает эластичность и упругость;
• омолаживает и устраняет морщины;
• очищает;
• улучшает цвет лица, придает сияние.

Чтобы обогатить готовые магазинные средства, можно добавлять масло мандарина из расчёта: 3-5 капель цитрусовой эссенции на 10-15 г основы. Преимущество данного продукта в том, что даже в неразбавленном виде он абсолютно безвреден, потому для борьбы со шрамами, угрями, рубцами модно смочить в нём ватную палочку и точечно наносить на повреждённые участки до полного восстановления эпидермиса.

Видео: бальзам для губ с эфирным маслом мандарина

Для волос

Цитрусовая эссенция отлично подойдет обладательницам жирного типа волос и кожи головы. Продукт воздействует на волосы и эпидермис следующим образом:

• нормализует работу сальных желёз и снижает выделение сала;
• питает кожу головы;
• снимает раздражение;
• останавливает или предотвращает выпадение;
• стимулирует рост.

Если имеют место такие проблемы с шевелюрой, как облысение и сильное выпадение, тусклость и слабость волос, перхоть, повышенная жирность и отсутствие роста, стоит попробовать домашние рецепты с мандариновым маслом. Однако стабильный эффект от подобного ухода наступит после регулярного применения в течение 1 месяца. Подобные курсы ухода нужно проводить несколько раз в году.

Для борьбы с чрезмерным спутыванием, а также для придания блеска, здоровой тяжести можно проводить аромарасчёсывание. Для этого понадобится деревянный гребень или расчёска с редкими зубцами. Распределите 5-7 капель масла по расческе и, начиная от корней, расчёсывайте волосы по всей длине. Процедура должна занимать минимум 5 минут. Для выраженного эффекта повторять можно ежедневно.

Антицеллюлитный массаж

Цитрусовая эссенция обладает способностью улучшать ток крови и лимфы, нормализовывать обменные процессы, расщеплять жировые отложения и выводить токсины из организма. Именно поэтому применение мандаринового продукта для борьбы с целлюлитом, растяжками, дряблостью кожи столь распространено. Для улучшения состояния кожи эффективными методами являются массаж и обертывание. Также их можно комбинировать для более выраженного эффекта. Массажная смесь готовится крайне просто: на 2 ст. л. любого базового масла добавляется 5-7 капель цитрусовой эссенции. Техник антицеллюлитного массажа может быть множество: обычный ручной или лимфодренажный массаж, с применением вибромассажёров, щёток и аппликаторов.

Для выполнения обёртывания, нужно приготовить смесь из таких составляющих:

• 3 ст. л. чёрной глины;
• 1 ст. л. измельчённых морских водорослей;
• 5-10 капель мандариновой эссенции.

Смесь нанести на чистую кожу, обернуть пищевой плёнкой и по истечении часа смыть.

Расслабляющие ванны

Несмотря на пассивность, простоту и лёгкость данной процедуры, принятие аромаванн оказывает огромный положительный эффект на физическом и психологическом уровне. Обновление эпидермиса, очищение кожи, полная психоэмоциональная перезагрузка и расслабление — это лишь некоторые из благотворных эффектов от принятия ванн. Рекомендации для правильного принятия аромаванны:

1. Обязательно применяйте эмульгатор. Это может быть молочный продукт (кефир, сливки, простокваша, сыворотка), морская или поваренная соль, мёд. На полную ванну нужно 100 мл жидкого эмульгатора или 1-2 ст. л. сыпучего/сухого. Если пренебречь этим правилом, можно получить раздражение или неприятные ощущения, так как нерастворённое масло будет плавать на поверхности воды и попадать непосредственно на кожу.
2. Необходимое количество эфирного вещества для полной ванны равно 8-10 каплям.
3. Для эффекта расслабления температура воды должна составлять 38...40 °С.
4. Принимать ванну нужно 2 раза в неделю, постепенно увеличивая время от 10 до 20 минут.
5. Мыться с применением химических средств нужно до, а не после принятия ванны.

Совместимость с другими эфирными маслами

Мандариновое масло отлично сочетается с другими цитрусовыми продуктами (лимон, апельсин, бергамот, лайм, нероли, грейпфрут), пряными (корица, гвоздика, мускатный орех) и хвойными разновидностями (сосна, кедр, пихта), а также ветивером, лавандой, розой и ромашкой, базиликом, кориандром.

Противопоказания и меры предосторожности

Данный продукт практически не имеет противопоказаний. Перед применением следует обязательно провести пробу на небольшом участке кожи на сгибе локтя, так как в редких случаях возможна индивидуальная непереносимость. Также избегайте попадания масла на слизистые оболочки носа, глаз и ушей.

Применение мандаринового масла: отзывы

Мандариновое эфирное масло — это доступный, натуральный продукт с обширным применением в народной медицине и косметологии. При помощи этой ароматной цитрусовой эссенции можно значительно улучшить состояние здоровья, внешний вид, психоэмоциональный фон. Бесспорным преимуществом этого вещества является его безопасность, потому сели вы еще не начали свое знакомство с эфирными маслами, самое время начать именно с мандаринового!