Почему стоит использовать топинамбур для волос и кожи

Красивые блестящие волосы и сияющая кожа — это то, к чему стремится каждая женщина, ведь эти показатели очень влияют на внешнюю привлекательность в целом. Различные средства дорогой и качественной косметики могут помочь решить проблему тусклых волос и неровного цвета лица, однако можно обратиться за помощью к матушке-природе, у которой всегда есть в запасе недорогое, но такое же действенное средство. Таким помощником является топинамбур. Давайте обсудим все его достоинства, которые успешно применяются в косметических целях.

Краткая характеристика

Топинамбур — это многолетний травянистый клубнеплод, который содержит в себе массу полезных веществ. Его клубни имеют вытянутую форму, из-за чего его ещё называют земляной грушей.

Топинамбур относится к сельскохозяйственным культурам, он очень неприхотлив и может расти практически в любых условиях. Часто служит альтернативой картофелю и другим овощам в пищевой промышленности за счет приятных вкусовых качеств и высоковитаминного состава. Используется также в виде прикорма для скота, производства сырья для технической обработки, в кулинарии, народной медицине и косметологии.

Чем полезен топинамбур в косметологии

Разберём подробнее полезные свойства, использующиеся в косметической сфере.

Общие свойства для кожи

Имея богатый витаминный состав, данный корнеплод — это настоящий подарок для нашей кожи. Он содержит витамин С, витамины группы В, цинк, фосфор, железо, кремний, калий и другие минералы, органические кислоты, клетчатку и пектины. Эти вещества стимулируют выработку коллагена и, тем самым, разглаживают кожу всего тела, убирают покраснения, воспаления и повышенную сухость.

Для улучшения состояния кожи применяют не только сам корень, но и листья топинамбура. Из них делают настой и принимают потом вместе с ним ванну. Такие регулярные банные процедуры обновят кожу, уберут фурункулы, а также избавят от таких кожных заболеваний, как экзема и псориаз.

Отдельно о лице

Благодаря стимулированию организма к выработке коллагена, маски из топинамбура — это эффективное средство в борьбе против морщин и неровного цвета кожи лица. Данный корнеплод также используют при приготовлении различных пилингов и масок для избавления от пигментных пятен. Обычно через несколько процедур результат уже очень заметен.

Концентрированный сок из топинамбура зарекомендовал себя в борьбе с сальными пробками, акне и чёрными точками, которые так надоедают своим постоянным появлением. Даже не делая никаких косметических процедур, а только употребляя топинамбур в пищу ежедневно, вы вскоре увидите заметный результат: ваша кожа разгладится и посвежеет.

О пользе для волос

Серьёзный недостаток железа в организме очень часто приводит к сильному выпадению волос или даже облысению, а недостаток меди ведет к ухудшению качества волос и раннему появлению седины. Этот простой корнеплод избавит вас от всех проблем за счёт высокого содержания железа и меди, а витамин С простимулирует выработку коллагена, который отвечает за хорошее кровоснабжение кожи головы. Уже упомянутый выше сок из топинамбура поможет и в борьбе с себореей, его рекомендуют использовать как ополаскиватель после мытья волос.

Топинамбур — поистине невероятный продукт, который можно не только с пользой употреблять в пищу, но и использовать его для поддержания молодости и красоты.

Как принимать ванну с земляной грушей

Ванны с корнем, листьями или стеблями топинамбура применяются не только в косметологии, но и в народной медицине для лечения самых разных недугов. Узнайте, как правильно принимать ванну с топинамбуром.

Со свежим продуктом

Очень часто для улучшения состояния кожи всего тела применяют не корень, а зелёную массу корнеплода:

1. Для этого нужно взять 1 часть зелёных листиков на 3 части кипяченой воды (около 10 л) и оставить настаиваться.
2. Далее процедить жидкость через сито и влить его в ванну с температурой воды +38-40 °С.
3. Принимайте ванну около 15-20 минут 2 раза в неделю (не меньше 10 процедур) — и ваша кожа омолодится, разгладится, пропадут покраснения, шелушения и акне.

Такая ванна также избавит от экземы и псориаза.

Используем засушенный топинамбур

Отвар можно приготовить, используя и высушенные листья:

1. Для этого возьмите 300-500 г сухих листочков и стебельков, положите их в кастрюлю объемом 5 л и залейте водой.
2. Затем жидкость нужно вскипятить, дать настояться около двух часов, процедить через сито и вылить в ванну.
3. Принимать ванну нужно около 15 минут, после чего обмыться в душе.

Такая ванна освежит кожу, повысит её тонус, а пектин, содержащийся в данном растении, выведет лишние соли из организма. После этих ванн вы будете чувствовать себя обновлёнными и полными сил.

Топинамбур и пилинг

Пилинг завоевал популярность у многих женщин, потому что данная процедура помогает освежить лицо, избавиться от ненавистных чёрных точек и прыщей. Принцип действия любого пилинга таков: за счет мелких частичек, содержащихся в составе, ороговевшие частички кожи легко отшелушиваются, а процесс регенерации новых клеток кожи ускоряется. А если вспомнить, сколько полезных веществ содержится в нашем корнеплоде, то эффект от такого пилинга должен увеличиться как минимум вдвое. Итак, чтобы приготовить пилинговый состав, необходимо измельчить корнеплод в блендере и выжать из него сок. В полученную кашицу необходимо добавить ложку лимонной кислоты и пару капель цитрусового масла. Данную смесь лёгкими массирующими движениями нужно нанести на лицо и зону декольте и через 5-7 минут смыть теплой водой. Для хорошего эффекта процедуру рекомендуется проводить 2 раза в неделю.

Маски для лица

Конечно же, мы не можем оставить без внимания такую популярную косметологическую процедуру, как маски для лица. Топинамбур используют в масках для избавления от самых разных проблем, связанных с кожей лица. Посмотрим, каких именно.

От морщин

Чтобы избавиться от морщин, возьмите свежие клубни топинамбура, тщательно их промойте и натрите на терке. Клубней нужно взять столько, чтобы полученной массы хватило для равномерного распределения на область лица и, если необходимо, шеи. Если дома у вас имеется мёд, то добавьте и его в массу (максимум столовую ложку), так как он обогатит состав витаминами и минералами. Нанесите смесь на лицо, предварительно очистив его от грязи и кожного сала лосьоном или тоником, и подержите на лице 20 минут, затем смойте. Длительность использования такой маски — три недели, регулярность — через день. Если вы будете в таком режиме делать процедуру, то спустя три недели все морщины заметно разгладятся, а мелкие, скорее всего, вообще исчезнут.

Для сухой кожи

Проблема повышенной сухости кожи беспокоит многих, особенно в зимний период, когда мы не употребляем много жидкости, не едим достаточного количества свежих овощей и фруктов, да и воздух в помещениях сухой из-за отопительного сезона. Если вас стала беспокоить такая проблема или у вас сам по себе сухой тип кожи, то вам поможет увлажняющая маска с измельченными клубнями топинамбура и оливковым маслом.

Для её приготовления возьмите клубень среднего размера, измельчите его и добавьте половину столовой ложки масла. Держать такую маску на лице можно до 30 минут и затем смыть тёплой водой. Регулярно делая такую маску, вы обогатите вашу кожу витамином Е и минеральными веществами, которые как раз и отвечают за количество влаги в организме.

Тоник от прыщей и чёрных точек

Средство от этих проблем сделать очень легко: необходимо просто выжать сок из корней топинамбура. Протирайте полученным соком кожу лица ежедневно — и уже в скором времени вы увидите, что кожа приобрела более ровный оттенок, прошли покраснения, а поры очистились от сальных пробок.

Для жирной кожи

Жирная кожа лица — не менее распространённая проблема. Обладательницы такой кожи жалуются на чёрные точки, акне и неприятный жирный блеск на лице. Чтобы забыть об этих проблемах, возьмите 50 г натёртых корней земляной груши и смешайте их с 25 мл нежирного молока.

Нанесите смесь на лицо и подождите четверть часа, затем смойте теплой водой. Процедуру лучше проводить в вечернее время перед отходом ко сну, а утром протирать лицо свежевыжатым соком из топинамбура. После 10-20 дней таких ежедневных ритуалов, ваша кожа заметно преобразится.

Польза для волос: лучшие рецепты

Как мы уже знаем, земляная груша полезна не только для нашей кожи, но и для волос. Рассмотрим, от каких проблем можно избавиться, используя наш чудо-корнеплод при уходе за волосами.

От перхоти

«Снежок» на голове беспокоит многих, а специальные средства не всегда помогают решить эту проблему. А вот топинамбур зарекомендовал себя как одно из самых действенных средств в борьбе с перхотью. После каждого мытья головы наносите на волосы сок из земляной груши в качестве ополаскивателя, и вскоре от перхоти не останется и следа, а волосы приобретут здоровый блеск и будут меньше запутываться.

От облысения

От облысения и сильного выпадения волос пригодится такое средство. Возьмите кастрюлю, залейте ее водой и добавьте туда листья топинамбура. Варите около трех часов на небольшом огне, затем остудите и процедите готовый отвар.

Втирайте средство в волосы три раза в неделю и вскоре вы заметите, как ваша шевелюра заметно густеет. Есть еще один способ, не требующий никакого приготовления: просто отрежьте кусок клубня и втирайте его в волосы (в месте надреза овоща). Процедуру проводите несколько раз в неделю.

Для секущихся волос

Для избавления от секущихся кончиков применяют теплый настой из листьев топинамбура. Чтобы его сделать, смешайте 1 столовую ложку измельченных листьев со стаканом кипятка и ополаскивайте им волосы после мытья.

Возможен ли вред?

Строгих противопоказаний к употреблению топинамбура выявлено не было, вред организму человека он может принести только в случае индивидуальной непереносимости. Также стоит отметить, что употреблять в пищу его нужно умеренно, так как при переедании этого корнеплода возникает сильное газообразование и неприятные ощущения в кишечнике.

Как выбрать земляную грушу

Неважно, где вы будете покупать топинамбур — на рынке или в магазине — вы должны знать, как должен выглядеть свежий корнеплод. При покупке рассмотрите его поверхность: она должна быть шероховатой и неровной, а также на ней должно быть много мелких волосков. Сам корень должен быть твердым и ни в коем случае не мягким. Если это так, то перед вами некачественный продукт, который уже начал портиться. Если же вышеперечисленные показатели в норме, то можете смело покупать топинамбур и использовать его в своих целях.

Не только топинамбур: корнеплоды с косметическими свойствами

Своими косметическими свойствами известен не только топинамбур, но и другие корнеплоды, такие как имбирь, сельдерей и свекла. Вкратце рассмотрим, чем они полезны и каким образом их можно применять.

Имбирь

Имбирь стимулирует кровообращение и, тем самым, способствует улучшению обмена веществ в тканях. Он содержит в своем составе целый ряд витаминов, минералов, аминокислот, борется с вредными микробами. Именно поэтому он получил большое распространение в косметологии, как средство избавления от прыщей. Имбирные масла избавляют от фурункулов и мелких рубцов.

Маски для лица с имбирем омолаживают кожу, восстанавливают ее цвет и выравнивают тон. Если начать регулярно употреблять имбирь в пищу, можно существенно улучшить состояние кожи и волос. Можно также применять имбирь для волос наружно в виде масок, которые устранят перхоть, укрепят корень и структуру волоса, поспособствуют его росту, а также избавят от быстрого загрязнения кожи головы. А приятным бонусом будет то, что имбирь приводит обмен веществ в норму и способствует похудению, что немаловажно для женщин, следящих за своей фигурой. Имбирь часто применяют в косметологии в сочетании с цитрусовыми, медом и глиной.

Сельдерей

В сельдерее полезно абсолютно все: корни, стебли, листья и семена. Он содержит множество витаминов и минералов, в нем много клетчатки и совершенно отсутствует жир. Еще в Греции дамы использовали сельдерей для ухода за своим телом. Сейчас же в косметологии делают большое количество всяких масок, скрабов и тоников на основе сельдерея.

Он делает кожу и волосы более здоровыми и красивыми, омолаживает клетки кожи и замедляет старение. Эфирное масло этого корнеплода убирает отечность и покраснения. В нем также содержится много воды, что очень положительно влияет на кожу, делая ее эластичной и упругой. Поэтому, если хотите улучшить свой внешний вид, то сельдерей — это именно тот корнеплод, который вам в этом поможет.

Свекла

Свекла — еще один корнеплод, который чрезвычайно ценен с косметической точки зрения. Благодаря наличию в составе большого количества антоцианов, употребление свеклы в пищу очень хорошо сказывается на состоянии волос и кожи. Витамин С обновляет клетки и запускает процесс выработки эластина и коллагена. Калий и бетаин, содержащиеся в свекле, насытят кожу влагой, а куркумин очистит кожные поры от сальных пробок. С помощью свеклы можно также избавиться от веснушек и пигментных пятен. Помимо всего перечисленного, свекла помогает избавиться от перхоти, а если втирать в корни волос кашицу из свеклы, ваши волосы станут блестящими и послушными.

Таким образом, мы убедились, что красиво выглядеть можно не только с помощью косметических средств, но и с помощью обычных корнеплодов. Топинамбур, имбирь, сельдерей и свекла станут отличными помощниками в поддержании красоты и здоровья.