Все с тегом:"Диеты"
Показаны записи 31-60 из 60.
1 авг.
...
Арбузная диета — одна из самых вкусных и эффективных в домашних условиях. Сочные плoды помогут улучшить вашу фигуру и сбросить до 10 килограммов лишнего веса всего за пару недель.
Рассмотрим плюсы и минусы такой диеты, а также меню на несколько ...
...
Изначально безглютеновая, или аглютеновая, диета была создана для больных, чей организм не переносил вещество под названием глютен. Однако со временем к аглютеновой диете начали обращаться люди, которые хотят избавиться от лишнего веса, исключив ...
...
В погоне за стройным и подтянутым телом женщины ищут всё новые варианты для похудения. Таким вариантом для многих может стать диета, разработанная изначально в лечебных целях. Сегодня обсудим кетогенную диету, её плюсы и минусы.
Суть и варианты ...
...
В стремлении похудеть люди часто используют сомнительного качества диеты или препараты, не задумываясь об их воздействии на организм и о последствиях для здоровья. Особенно актуальным вопрос лишних килограмм становится перед каким-либо важным ...
...
Совсем скоро придет лето, и многие девушки и парни хотят выглядеть идеально на пляже. И большая часть людей, страдающих лишним весом, пытаются похудеть с помощью диет. Однако не все методы похудения приводят к нужным результатам. В этой статье мы ...
...
В современном обществе стройная фигура для женщины – настоящий эталон, к которому подсознательно стремится большинство. Даже если дама убеждает вас, что довольна своей пышной фигурой и не собирается худеть, не верьте: в глубине ее сознания ...
...
Меган Фокс, не смотря на то, что ей 28 лет и уже достаточно давно снимается в кино, она всегда остается в отличной форме и с миниатюрными формами на свой рост 163 см.
Многие девушки хотели бы иметь такие очертания как у неё. И всем нам будет ...
...
Виктория Бекхэм – экс – солистка группы Spice Girls, успешная певица, дизайнер, заботливая мама и так можно до бесконечности говорить о ее заслугах. Ей в 40 лет при росте 163 см удается сохранять свой вес в приделах 45-49 кг. Это все заслуга ее ...
...
Как вы помните, Miley Cyrus не так давно еще была в нормальном, слегка плотном телосложении. Но с недавних пор она достигла той физической формы, в которой мы видим ее в последнее время благодаря большому количеству нагрузок. У нее регулярные ...
...
Одна из самых строгих и распространенных диет – это гречневая диета. Данная диета очень эффективна, ведь всего за неделю можно избавиться от 8 до 10 килограммов. Гречка не только способствует похудению, но и содержит много питательных веществ, ...
...
Проблемой ожирения страдают многие. А весящий живот почти у каждого. Даже Всемирная организация здравоохранения заявляет о том, что избыточный вес – это уже патология. К тому же, ожирение стало уже главной проблемой человечества. Поскольку, как ...
...
Палеолитическая и скандинавская диеты – самые эффективные! Это доказали Шведские специалисты из Университета Умео вместе со своими коллегами из Кембриджа. С помощью этих чудо диет женщины стремительно сбрасывали вес. К тому же, даже не чувствовали ...
...
Для достижения быстрого эффекта в похудении, многие садятся на самые строгие диеты, которые только убивают здоровье. В первую очередь, стоит задуматься о серьёзных последствиях диет, которые могут стать даже летальными. Поэтому, выбирайте диеты ...
...
Собираетесь худеть и ищите хорошую диету? Не спешите с поиском, диетологи все чаще утверждают, что диеты не приносят пользы. По статистике, только трое из десяти могут удержать вес после диеты. Остальные семь либо полнеют, либо играют в качели (то ...
...
Одни могут есть все что угодно и оставаться стройными, вторые же не могут себе позволить даже кусочка хлеба. Ученые из Стэндфордского университета установили, что эффективность диеты зависит от генотипа человека. По мнению врача-диетолога Юлии ...
...
Вот вроде все, набрали лишние килограммы, одежда не лезет, пояс не затягивается, значит, пора садиться на диету. Выбираем оптимальный вариант, включаем силу воли и ждем результата. А ту, смотрим, а его и нет. И к нашему ужасу замечаем, что мы ...
...
Вкусная еда обычно ассоциируется с вредной едой, причем только немногие могут понять, что полезная еда намного вкуснее, так как мозг полностью уверен и удовлетворен, что пища действительно полна полезных компонентов, а не работает только для того, ...
...
Каждый человек хотя бы раз в жизни садился на диету. Важно знать, как это правильно делать. Об этом нам расскажет врач-диетолог Марина Копытько.
Перед тем, как сесть на диету, нужно определить, что привело к лишнему весу: переедание или проблемы ...
...
Скоро осенняя пора и те, кто не успели летом, могут подправить свою фигуру и после жаркого сезона, причем особые условия мне нравятся больше, чем в другую пору. Погода отменная, воздух насыщен приятными ароматами, а тело так и готово работать для ...
...
В настоящее время придумало немалое количество диет, которые используют в основном представители прекрасной половины, чтобы выглядеть особо привлекательной. Из года в год, набрав определенно избыточный вес, а также перед началом летнего сезона, ...
...
Пьер Дюкан стал героем для тысячи полных людей со всего мира. Он помог избавиться от лишних килограммов многим людям. Предлагаем вашему вниманию небольшую подборку советов из его книги «Я не умею худеть»:
Переедание – это способ выразиться ...
...
В последнее время на прилавках аптек появилось много так называемых препаратов для похудения. Сомнительный состав этих средств для похудения может сильно навредить Вашему здоровью. Изнуряющие диеты тоже могут нанести вред организму. Как же сделать ...
...
Известной актрисе Дженнифер Энистон не так давно стукнуло 40 лет, но ее фигуре могут завидовать и 20-летние девушки. Поклонники часто удивлялись, почему в течении десяти лет трансляции популярного телесериала «Друзья» Джоуи, Моника, Росс, Фиби и ...
...
За последние годы Средиземноморская диета успела стать достаточно модной и популярной. Она включает в себя традиционные продукты питания для жителей Средиземноморской области: испанцев, французов, итальянцев, португальцев и греков. Диета основана ...
...
Исследования показали, что диету применяли хотя бы раз в жизни 60% женщин и 30% мужчин. К тому же некоторые женщины постоянно ограничивают себя в пище, чередуя диеты. Согласно статистике, примерно половина мужчин и женщин при выборе диеты прибегают ...
...
Картофельная диета - одна из диет, помогающих быстро и надежно сбросить лишние килограммы за довольно небольшой срок. Одно из главных преимуществ данной методики - доступность и дешевизна используемого продукта. Однако, по словам многих - картофель ...
...
Данная диета предназначена для любителей такого низкоалкогольного напитка, как вино. Длится она всего лишь 5 дней, при этом вы будете терять около 1 кг в день.
В чем же секрет? Пожалуй, в том, что красное вино является отличным ускорителем обмена ...
...
Белковая диета - выбор спортсменов и тех, кто не может представить свой рацион без мяса, но сможет отказаться от употребления жиров и углеводов.
Преимущества:
постоянная сытость за счет долгого переваривания белков
разнообразный ...
...
Гречневая крупа славится во многих странах мира именно благодаря высокой эффективности по борьбе с лишним весом. Кроме диетических свойств гречневая крупа обладает и неплохими вкусовыми качествами, что позволяет ей выделятся на фоне своих ...
...
Кефирная диета - идеальный вариант для тех, кто хочет похудеть, при этом улучшая свое здоровье. Существует довольно-таки множество вариантов, но не стоит слишком увлекаться разными комбинациями, дабы, чем проще, тем легче и вам, и вашему ...
Если у ребёнка с этим есть проблемы,то конечно нужно тренироваться уже с профессионалом, особенно если ...
Малину мы с ребёнком обожаем. Очень часто летом замораживаем, потом пьем чаи с ней зимой, либо делаем ...
Какой-то армейский режим на самом деле...для детей есть более щадящие доступные им упражнения. Отжимания ...
Вреда никакого не вижу. Для профилактики респираторных заболеваний ребёнку очень часто даю чай с малиной. ...
Листья малины и сама ягода очень здорово помогают при простуде. А если мы говорим про профилактику, ...