Показаны записи 257-272 из 3 813.
Рыночная ниша, уже захваченная сегодня спортпитом, увеличивается быстрыми темпами. Обусловлено это растущим интересом к бодибилдингу и к тренажёрным занятиям в целом, поскольку комплексное применение пищевых добавок, в сочетании с рациональным ...
Многие асаны в йоге копируют особенности тел животных, поскольку они находятся в особой гармонии с природой, их поведение и движения основаны на инстинктах, оттого и совершенны. Одна из основных поз в йоге — это Бхуджангасана, то есть поза кобры ...
Овсянка — это очень популярный и к тому же диетический продукт. Такая диета является достаточно бюджетным способом сбросить лишний вес, при этом поможет организму насытиться и остаться здоровым. Даже несмотря на то что калорийность этой каши ...
Спортивное тело у многих по ошибке ассоциируется с сильно наращённой мышечной массой. Однако для того, чтобы обладать подтянутой фигурой с чётким мускулистым рисунком нужно прежде всего свести к минимуму количество подкожного жира. И начинать борьбу ...
Заболевания позвоночника и суставов — не новое явление для современных людей, поэтому с каждым годом всё больший и больший интерес вызывают всевозможные техники и методики лечения опорно-двигательного аппарата. Не на последнем месте по популярности ...
Если перед мужчиной стоит цель — набор мышечной массы, то для её достижения не будет достаточно одних лишь занятий в залах. Необходимо вдобавок составить под себя меню. О том, как его составить и что следует учесть, вы узнаете из ...
Для придания красивой формы бодибилдеры и пауэрлифтеры принимают различные препараты — к ним относят оротат калия, аспаркам, агапурин, тамоксифен и многие другие. Все они направлены на поддержание красивой формы и быстрое восстановление после ...
Многие из нас желают похудеть без особых нагрузок и ограничений в еде. Кефирно-яблочная диета позволит за короткий срок избавиться от лишних килограммов, не изнуряя организм голоданием. О том, как правильно проводить разгрузочные дни, — поговорим ...
Главной особенностью прыжков в длину является умение при отталкивании удачно прыгнуть в высоту. И это — далеко не единственный секрет древнего зрелищного и достаточно трудного в исполнении легкоатлетического вида. О его сложностях, технике ...
Многие люди, услышав о спортивных добавках, преимущественно вспоминают протеин. Однако закоренелые невежи в этом вопросе уверены, что это химия, которая приведёт к большому количеству проблем. Предлагаем прочесть статью ниже и «пролить свет» на этот ...
Красивое подтянутое тело и отличная физическая форма на 80 % зависят именно от питания. От того, насколько сбалансированным и своевременным будет ежедневный приём пищи, зависит, как часто будут пополняться запасы энергии для силовых тренировок ...
Syntha-6 является одной из трёх запатентованных белковых смесей компании BSN и пользуется огромной популярностью. Комплекс отличается хорошим вкусом, множеством интересных свойств и преимуществ. В этом обзоре речь пойдёт об особенностях Syntha-6 и ...
Мускулистое подтянутое тело — результат не только регулярных физических тренировок, но и правильного питания, основанного на протеинах.
Однако в социуме давно сложился стереотип о вредном влиянии этого вещества на мужскую потенцию. Так ли это, ...
Нередко женщинам в период беременности очень хочется самых экзотических продуктов, вот только семечки в этот список не входят. Однако тыквенное и льняное семя способно принести пользу будущей маме, например, избавляя её от изжоги, поэтому вопрос о ...
Безуглеводное питание считается одним из самых эффективных для стремительного похудения и мышечной сушки. На нём основано множество диет, включая популярные рационы Монтиньяка и Дюкана. Однако, по мнению экспертов, полный отказ от углеводсодержащих ...
Что съесть, чтобы похудеть? Дробное питание не только отвечает на подобный вопрос, но и показывает важность объёма и часов ежедневного приёма пищи. Это не диета в обычном её понимании, это способ здоровой жизни без голоданий, который помогает ...
22 авг. 
Всему своё время как мне кажется. Но реальность такова, что даже когда встречаешь своего человека, ...
Проблема ещё в том, что многие мужчины стесняются, если у них есть какие-то проблемки с эрекцией, потенцией ...
Здоровый мужчина способен возбудиться с пол оборота...ничего сложного в этом нет. Поэтому важно прежде ...
Многие вступают в брак думая что всё всегда будет замечательно. Но по факту каждая супружеская пара ...
Что бы там не говорили, но даже самые духовные отношения построены на том чтобы была интимная близость ...