Можно ли беременным пить чай с имбирём

Беременность — период, когда от некоторых любимых продуктов приходится отказываться или употреблять их с особой осторожностью. В последнее время довольно популярным растением в нашей стране стал имбирь, а точнее — его корень. Используют его не только в качестве пряности, но и добавляют в чай для насыщения организма полезными веществами. Рассмотрим, как влияет имбирь на организм беременной женщины.

Можно ли беременным пить чай с имбирём

Большое количество полезных качеств, но при этом острый вкус заставляют женщин, которые находятся в положении, задуматься, можно ли употреблять имбирь во время беременности.

Несмотря на информацию, которую можно получить из нашей статьи относительно пользы и противопоказаний в отношении этой пряности, любые решения должны приниматься только после консультации с гинекологом, который ведёт вашу беременность.

На ранних сроках

Важно понимать, что всё зависит от срока беременности и особенностей здоровья женщины. Этот важный период часто сопровождается токсикозом и слабостью, а корень имбиря может помочь справиться с этими проблемами, конечно, если врач даст разрешение на употребление этого продукта.

На поздних сроках

В это время даже при отсутствии запрета от врача нужно понимать, что ребёнок уже практически сформирован, и пряность может повлиять на его гормональный фон и даже привести к преждевременным родам. В это время рекомендуется отказаться от этого продукта.

Чем полезен имбирь во время беременности

Беременность приводит к ослаблению иммунитета и, как результат, увеличивается вероятность заболевания простудой.

Для того чтобы для себя принять окончательное решение, употреблять имбирь в пищу или нет, нужно знать, какими полезными качествами обладает это растение:

• ускоряет обмен веществ;
• понижает артериальное давление;
• выводит токсины и холестерин;
• убирает избыточное слюноотделение;
• повышает аппетит и устраняет неприятные ощущения в желудке;
• положительно отражается на состоянии нервной системы;
• обладает противовоспалительным и антибактериальным действиями.

Для того чтобы получить максимальную пользу от пряности, нужно всего лишь заварить обычный чай с ней.

Как правильно приготовить чай

Для того чтобы получить максимальное количество пользы от пряности, нужно знать, как правильно готовить напиток с ней.

Имбирный чай от токсикоза состоит из следующих ингредиентов:

• корень имбиря — 2 ст. л.;
• лимон — 0,5 шт.;
• мёд — 2 ст. л.;
• кипяток — 1 л.

Процесс его приготовления такой:

1. Корень натирают на тёрке, отделяют 2 ст. л. и кладут в термос.
2. Из лимона выдавливают весь сок и смешивают с мёдом.
3. Максимально однородную смесь добавляют к пряности.
4. Заливают кипятком и настаивают 30 минут.

Пьют такой напиток ежедневно утром перед первым приёмом пищи. Подобное питьё должно предотвратить рвоту и помочь желудку принять пищу без негативных последствий. Чай с имбирём и лимоном при разрешении врача позволит облегчить проявление симптомов простуды и насытить организм веществами, которые нужны для природного иммунитета.

Чай от кашля включает в себя следующие ингредиенты:

• корень имбиря — 1 шт.;
• лимон — 1 шт.;
• мёд — 5 г;
• вода — 125 мл;
• корица — по вкусу.

Процесс его приготовления такой:

1. Корень натирают на мелкой тёрке. Отжимают сок.
2. Добывают сок из лимона.
3. Смешивают сок пряности и лимона в одинаковых количествах.
4. Закипячивают воду.
5. Заливают массу кипятком и настаивают 15 минут.
6. Добавляют корицу.

Употребляют полученное средство по 10 мл каждые полчаса.

Меры предосторожности и противопоказания

Осторожно употреблять имбирь нужно, если в это же время осуществляется приём препаратов для понижения давления и стимулирования работы сердечно-сосудистой системы.

Несмотря на пользу, есть случаи, когда во время беременности лучше отказаться от употребления этого растения:

• индивидуальная непереносимость;
• высокая температура тела;
• кожные заболевания;
• повышенное артериальное давление;
• воспаление слизистой;
• понижение свёртываемости крови;
• диарея или геморрой;
• желчнокаменная болезнь.

Как видно из всего вышеизложенного, при отсутствии противопоказаний имбирь очень полезен и может существенно улучшить состояние организма беременной женщины без приёма медицинских химических препаратов, которые в этот период жизни женщины находятся под запретом.

Можно ли беременным имбирь: видео