Все с тегом:"Витамины"
Показаны записи 91-109 из 109.
27 окт.
...
В процессе жизнедеятельности человека в его организме постоянно происходит обмен веществ. Он связан с построением новых клеток и заменой старых. Эти процессы происходят при непосредственном участии ускорителей обменных процессов, так называемых ...
...
Витамин PP более устойчив, чем другие витамины группы B. Как в кислой, так и в щелочной среде он хорошо переносит действие высоких температур. незначительное влияние оказывает также кислород воздуха и свет. Поэтому в процессе приготовления пищи ...
...
Витамин B2 хорошо переносит нагревание в кислой среде, и он более устойчив, чем витамин B1. Сильное влияние на витамин B2 оказывают щелочная среда и свет. Поэтому, где больше разрушается витамин B1, там и содержание витамина B2 ...
...
Стойкость витамина A и каротина в натуральных продуктах питания выражена сильнее. В процессе приготовления пищи высокая температура, ионы металлов, кислород воздуха и свет также разрушают их, но в меньшей степени, чем витамин C. Самыми ...
...
Нормы потребления витаминов для человека зависят от многих факторов и устанавливаются специальными медико-биологическими исследованиями. При это учитывается возрастная группа населения, условия работы, характер труда и температура окружающего ...
...
Ныне любой, даже малообразованный человек, твёрдо знает, что в его повседневном питании не хватает витаминов. И, чтобы быть здоровым, красивым, привлекательным и прочая, просто ну совершенно необходимо принимать разнообразные витаминные ...
...
В зимнюю пору (как, впрочем, в любое другое время года) полезные витамины особенно необходимы нашему организму. В природе существует огромное количество витаминов и все они по-своему полезны для человека. Но какие же витамины самые незаменимые и ...
...
Витамин D (кальциферолы) принимает участие в жизненно важном процессе костеобразования, регулирует отложение солей кальция и фосфора в костях, тем самым способствуя формированию скелета. Велика его роль в усвоении солей магния.
Особенное значение ...
...
А вы знаете, что такое витамин? Конечно, все мы знаем с детства одно: витамины - это полезно. А в сущности что они из себя представляют? Итак, витамин- это мощный антиоксидант, который нормализует эластичность сосудов.
Начнем с самого первого ...
...
Ниацин - это еще один витамин, который просто необходим для нормальной работы нашего организма, так как он обладает лечебными свойствами, действие которых более эффективно, чем действие многих лекарств! Ниацин является водорастворимым витамином и ...
...
Слышали ли вы когда-нибудь о биотине? Если нет, то сейчас мы вам подробно расскажем, а если уже что-то знаете, то с удовольствием дополним ваши знания.
Итак, биотин, как и многие другие вещества, был открыт в лаборатории. Ученые ставили опыты над ...
...
Начнем с того, что же такое рибофлавин. Это один из самых важных витаминов, который легко разрушается под воздействием, плохо растворяется в спиртосодержащих веществах и воде. Рибофлавин очень важен для нормального функционирования нашего ...
...
Витамин В6 или пиридоксин – это еще одно ценное вещество для нашего организма, которое прекрасно растворяется в воде и даже спирте, не гибнет под воздействием больших температур, но быстро погибает на свету. Этот витамин жизненно необходим нашему ...
...
Холин или витамин В4 – это вещество, которое синтезируется в нашем организме, но в недостаточном количестве, поэтому рекомендуется употреблять его с пищей.
Холин был открыт 150 лет назад, при изучении тканей животных. Но вот о его значимости и ...
...
Инозитол – не такой уж известный витамин или, как его часто классифицируют, витаминоподобное вещество. Несмотря на это он по своей сути является уникальным. Витамин В8 достаточно стоек: не распадается в кислоте и спирте, начинает разрушаться только ...
...
Сегодня мы расскажем вам о таком малоизвестном витамине как В10. Наверняка у вас не особо-то много информации об этом веществе, но мы с радостью восполним пробелы или откроем для вас Америку. Его открыли сравнительно недавно, всего лишь в ...
...
Начнем с того, почему витамин В5 получил такое название. Название происходит от греческого слова «пантотен», которое означает «повсюду». Действительно, пантотеновая кислота очень распространена в природе, ее можно найти во многих продуктах, поэтому ...
...
Что такое витамин В1 и с чем его едят? В1 или тиамин – это органическое водорастворимое антиневритное вещество, которое часто называют витамином бодрости. Он был открыт сравнительно недавно, всего сто лет назад. У него есть еще одно интересное ...
...
Витамин В9 – весьма интересный фрукт. Именно он нам безумно нужен, но именно его нам всегда не хватает. Такой вот замкнутый круг. Кроме того, это вещество не один раз меняло свое название. Но в конечном итоге витамин В9 остановились на фолиевой ...
Многие чувствуют его нехватку, теряется мышечная масса, снижает потенция, для мужчин это очень щекотливая ...
Ой, всем сейчас не просто, нервы на приделе, работаем на износ, от сюда и сон нарушается, нервозность ...
Что касается соли, мне кажется лучше морскую брать, в ней и йода больше, да и прочих микроэлементов. ...
Конечно нам полезен и чеснок, и перец, и всевозможные натуральные продукты. Но для интимного здоровья ...
Когда проблемы со здоровье, начинаешь искать всевозможные методы и советы, чтобы себе помочь. Да орехи ...