Все с тегом:"Стресс"
Показаны записи 1-16 из 16.
10 июль
...
Йога давно перестала быть сугубо индийской практикой и распространилась по всему миру. Рассмотрим в данной статье, почему это учение так увлекает людей противоположного социального статуса, и как люди при помощи асан (йога-упражнений) пытаются ...
...
Каковы бы ни были причины для возникновения стрессового состояния, итог будет один — начинаются нарушения в работе нервной системы, иммунитет дает сбой, человек становится апатичным, вялым, развивается сердечная недостаточность. В основе всех ...
...
Как известно всем студентам сессия – это нервы. После мучительного месяца студент выжат как лимон, он истощен и нервная система тоже не в лучшем состоянии. Как можно восстановить силы и нервы впоследствии пережитого стресса?
Для этого нужно ...
...
Аналитики провели исследование и сделали список самых опасных профессий. За основу специалисты брали: условия труда, перспективы, доход и физические требования. Так же, во внимание взяли самые разные факторы рабочей среды. Плюс уровень опасности и ...
...
Отношение к ругательству у каждого человека индивидуальное. Одни ненавидят выслушивать посторонние ругательства, поэтому и возмущаются в сторону тех, кто постоянно ругается. Другие нейтрально относятся к этому, такие люди зачастую просто игнорируют ...
...
В современном мире нервы почти, что каждый день дают о себе знать. Вне зависимости от вида Вашей деятельности. Постоянное напряжение из-за недовольства в учёбе, работе, внешности, материальном положении или отношениях с людьми влекут за собой такое ...
...
Приятные запахи лечат организм. В этом уверены ароматерапевты. Нужно только задуматься над тем, какие ароматы Вам более всего подходят.
Ароматные масла делят на: натуральные, синтетические. Синтетические в независимости от качества для лечения ...
...
Почти каждый человек испытывал хоть раз в жизни физические или психологические нагрузки. После нагрузок врачи настоятельно советуют восстанавливать организм. В таких случаях Вам всегда поможет техника релаксации. Она очень эффективно влияет на ...
...
В наше время много специалистов признают хроническую усталость, как болезнь. По статистике от хронической усталости люди страдают четверть века. Это только по официальным данным. А на самом же деле их больше. Впервые врачи эту болезнь описали только ...
...
По данным ученых из университета Майами, тревожные новости – одна из причин лишнего веса. Переживания заставляют человека съедать больше высококалорийной пищи. В результате он съедает на 40% больше обычного.
Американские ученые провели ...
...
Должна ли работа нравиться и приносить удовольствие? Должна! Ведь вы тратите каждый день на нее 8 часов своей жизни. Что же делать, если работа стала не такой интересной и занимательной? Возможно, причина тому – эмоциональное выгорание на работе. ...
...
Стресс во время работы может проявляться по-разному и в различной степени влиять на человека. Как правило, основными источниками стресса являются напряженные отношения с начальником, неэффективное производство, слишком большое количество работы, ...
...
Придя домой, вы вновь ощущаете неприятный осадок прошедшего дня. Это может быть временный инцидент, стресс или просто неприятный поступок. Не время горевать, страдать или еще того хуже - лезть в холодильник за порцией алкоголя. Обычное упражнение ...
...
Апатия и усталость, возникающие после тяжелого рабочего дня – это не редкость, а вполне распространенное и нормальное явление. Однако для восстановления работоспособности человеку необходимо спать не менее восьми часов в сутки и хорошенько ...
...
Довольно часто можно встретить людей, которые очень увлекаются детскими игрушками. Но почему взрослый мужчина увлеченно играет с мягкими игрушками? Почему солидная женщина наряжает свою куклу и устраивает игрушечные балы в кукольных домах с ...
...
Наверно, каждый человек хоть раз в жизни испытывал стресс. Неприятная штука, правда? Несмотря на то, что основная функция стресса – адаптировать организм человека к изменениям, продолжительный стресс может нарушить работу различных систем вашего ...
Если у ребёнка с этим есть проблемы,то конечно нужно тренироваться уже с профессионалом, особенно если ...
Малину мы с ребёнком обожаем. Очень часто летом замораживаем, потом пьем чаи с ней зимой, либо делаем ...
Какой-то армейский режим на самом деле...для детей есть более щадящие доступные им упражнения. Отжимания ...
Вреда никакого не вижу. Для профилактики респираторных заболеваний ребёнку очень часто даю чай с малиной. ...
Листья малины и сама ягода очень здорово помогают при простуде. А если мы говорим про профилактику, ...