• Последние комментарии
    Настя Соскова

    Почему бы и нет, если это не травмоопасно. Есть регионы в которых снега, льда почти нет...поэтому в ...

    Лена Бум

    Музыку включаешь в наушниках и всё, проблема решена. Но настрой себе заработать на этот самый бег куда ...

    Таня Пифф

    Очень положительно к этому отношусь, если нет больных суставов... поэтому прежде всего нужно с ними ...

    Иван Терещенко

    Любой вид спорта хорош, если он не наносит вреда и приносит удовольствие человеку. Так что Я практикую ...

    Лариса Сальникова

    За молоко все всегда говорят что это прекрасный источник кальция...но по факту его там немного. А сейчас ...

Все с тегом:"Макроэлементы"

Показаны записи 1-16 из 16.
... Одним из необходимых элементов для здоровья и хорошего самочувствия человека является кальций. Он присутствует во всех тканях и жидкостях организма, принимает непосредственное участие во многих физиологических процессах. Именно поэтому очень важно ...
... Организму человека для нормального функционирования требуются различные витамины и минералы, одним из которых является фосфор. В нашей статье мы расскажем, в чём заключается его польза, каковая суточная потребность в этом элементе, и в каких ...
... Баланс витаминов и минералов в организме играет важнейшую роль для человека. Есть такие полезные вещества, принимая которые, мы сразу получаем видимый или ощутимый эффект. Например, магний нормализует сон, кальций укрепляет кости и зубы, витамины ...
... На сегодняшний день науке известны 92 химических элемента, и 81 из них присутствует в организме человека. Каждый из них выполняет определенную роль в процессах жизнедеятельности человека. Все эти вещества разделены на несколько групп по ...
... Фосфор — это макроэлемент, принимающий участие практически во всех жизненно важных процессах организма. В человеческом организме фосфор практически полностью сконцентрирован в костной ткани и зубах, однако оставшиеся 10% макроэлемента распределены ...
... Здоровый образ жизни и правильное питание становятся все более популярными с каждым днем, и это просто замечательно, ведь такое стремление ведет к долголетию и жизни практически без болезней и недомоганий. Для этого человеку в первую очередь ...
... Знаменитая таблица Менделеева описывает около 120 элементов. Человеческий организм содержит более восьмидесяти из них. И только 30 жизненно важны человеку для производства различных энзимов, соков, гормонов, регенерации крови и поддержания ...
... Хлор — один из химических элементов таблицы Менделеева, который относится к группе галогенов. В переводе с греческого означает «зеленый». Он достаточно распространен в природе и применяем человеком с различными целями. Продукты, содержащие это ...
... Натрий — макроэлемент, который требуется организму для нормального функционирования. В нашей статье мы расскажем о том, насколько этот элемент важен для человека, в каких продуктах он содержится в больших количествах, и об особенностях при ...
... Существует довольно распространенное заблуждение, что кальций крайне необходим человеку лишь в детстве или в старости. На самом деле этот минерал нужен организму в значительных количествах на протяжении всей жизни. Попробуем разобраться, в чем ...
... Высокие дозы кальция приводят к смерти. Главное среди женщин. Такие выводы сделали ученые из Швеции. Согласно исследованиям, именно избыток кальция приводит к смерти из-за ряда самых разных заболеваний. В этом исследовании взяли участие 61 443 ...
... Чтобы кости и зубы были в порядке, необходимо употреблять продукты, богатые кальцием. Дневная норма кальция согласно ВОЗ – 1200 мг. Чтобы набрать такое количество кальция, необходимо выпить молока (1 литр), съесть твердый сыр (100 грамм), апельсины ...
... Кальций является жизненно необходимым элементом, ни одно растение, ни одно животное не сможет нормально функционировать без этого элемента. Но этот витамин является одним из самых распространенным в нашем организме, он присутствует в каждой нашей ...
... Прежде чем начать говорить о калии, давайте сначала разберемся, что такое микроэлементы. Итак, микроэлементы – это химические элементы, которые содержатся в нашем организме в небольшом количестве, но, тем не менее, они нам необходимы для ...
...   Сера – один из макроэлементов, который играет большую роль в процессах организма, являясь структурным компонентов важнейших биомолекул. Суточная доза серы - 1-1,5 грамма. Роль серы в организме: Синтез гормонов Свертываемость крови Выработка ...
... Фосфор – важный микроэлемент, который необходим для возникновения и существования многих физиологических реакций в организме. Фосфор входит в состав коферментов, нуклеиновых кислот и фосфолипидов. Суточная потребность – 1-2 грамма. Источники ...
up