Вся база знаний Lifegid.com

Показаны записи 2 273-2 288 из 3 813.
Обычно, первый поход в тренажерный зал является спонтанной затеей. Многие новички, не зная всех тонкостей правильного подхода к тренировкам, забрасывают это дело через пару-тройку занятий. Для того чтобы начать заниматься в тренажерном зале, нужно ...
Организм человека обладает ограниченным количеством ресурса, в этом печальная правда — все живое когда-то перестает быть таковым. Однако этого самого ресурса в нем заложено достаточно для того, чтобы прожить гораздо дольше, чем мы привыкли считать. ...
Березовица (пасока, сок) является натуральным продуктом, богатым на витаминные и минеральные комплексы. О том, какие полезные свойства имеет березовый сок, вы неоднократно слышали от своих бабушек и дедушек, ведь этот продукт очень ценился еще в ...
Желание обладать стройным и упругим телом — норма для большинства женщин. Однако далеко не всем представительницам прекрасного пола хватает времени на полноценное посещение спортзала или занятий фитнесом, да и чего греха таить, иногда просто лень ...
В здоровом теле – здоровый дух. Наш организм – это огромная и сложная система, которая состоит из миллиардов миниатюрных систем, каждая из которых выполняет свою задачу. В наших интересах поддерживать их работу: это можно делать, соблюдая правильный ...
Сон — обязательный процесс организма человека. Но не у всех есть достаточно времени, которое нужно ему уделять. В данной статье мы обсудим, как можно быстро выспаться. Наука сна У многих возникает вопрос о том, как выспаться за короткое время и ...
Польза от занятий плаванием очевидна всем. Многие почти готовы записаться в бассейн, но как-то неуверенно чувствуют себя в воде. Сегодня рассмотрим, как научиться плавать взрослому человеку самостоятельно. Немного теории Медики и тренеры знают, ...
Совсем недавно об этом цитрусе в наших краях не было известно ничего. Сегодня же этот экзотический фрукт можно купить в любом супермаркете и на рынке. И пусть этот фрукт не столь экзотичен, как фейхоа или карамболь, но все же для нас он необычен. ...
Тем, кто в детстве любил мультик про Буратино, наверняка знакомо слово «касторка», при произнесении которого деревянный мальчик чудно кривил свой длинный нос. Напомним, ему предлагалось выпить это средство в качестве лекарства. Нередки упоминания о ...
Природа подарила человечеству много полезных растений, которые улучшают наше здоровье, повышая иммунитет и помогая побороть различные заболевания. Некоторые из них успешно применяются для изготовления целебных напитков путем изменения состава ...
Полезные свойства клюквы для организма известны далеко за пределами его природного ареала произрастания. Ягода любит суровый климат, но даже в таких жестких условиях сумела сконцентрировать в себе массу полезных веществ, которые помогают в лечении ...
Морошка (Rubus Chamaemorus) – удивительная ягода. Она встречается в северных краях: в Белоруссии, на Дальнем Востоке, в Сибири. В изобилии морошка произрастает в странах Скандинавии и Прибалтики. Любит она расти на болотах, водится в тундре, где ...
Морепродукты наряду с другими полезными для развития и жизнедеятельности человеческого организма продуктами должны обязательно входить в рацион каждого человека. Польза их очевидна – они содержат большое количество веществ, которые просто ...
Брасс – это один из главных стилей профессионального спортивного плавания, в котором человек лежит на груди, а конечностями выполняет соразмерные движения в плоскости параллельной поверхности воды. Давайте разберемся, как правильно плавать брассом и ...
Помело (памела) – экзотический фрукт, относящийся к роду Цитрус. В основном деревья растут в Юго-Восточной Азии, некоторых штатах США и Израиле. Плод помело долго хранится и неприхотлив. До сих пор остается загадкой происхождение помело, и ...
Вкусные и сладкие ягоды черного, красного или желтого цвета, колючие стебли (а колючки – как зубы у щуки, загнутые назад: попадешься и не вырвешься), высокая урожайность – это все ежевика или «еж-ягода», как называли в XVIII-XIX веках это растение. ...
up