Питание Lifegid.com

Показаны записи 1 329-1 344 из 1 597.
Одни могут есть все что угодно и оставаться стройными, вторые же не могут себе позволить даже кусочка хлеба. Ученые из Стэндфордского университета установили, что эффективность диеты зависит от генотипа человека. По мнению врача-диетолога Юлии ...
Существуют овощи, которые в обработанном виде полезнее, чем в сыром. 1. Капуста. Капуста при обработке только увеличивает свои полезные свойства. Например, в квашенной капусте в 3 раза больше витамина С, чем в свежей. В капусте также содержится ...
Врачи двух больниц в Нью-Йорке с 24 июля начали выписывать пациентам, которые страдают от лишнего веса и ожирения, рецепты на овощи и фрукты. Нью-Йорк присоединился к программе некоммерческой организации «Wholesome Wave». Она уже действует в 4-х ...
Газированные напитки Американские ученые установили, что газированные напитки могут стать причиной депрессии. В эксперименте приняли участие 260 добровольцев. Исследование длилось 10 лет. Оказалось, что газировка может вызвать хроническую ...
Чай – самый популярный напиток на Земле. Возможно, вы не знали, но чай не совсем натуральный продукт. Возьмем, к примеру, чайные пакетики. Их отбеливают добела с помощью хлора. Итого, когда вы завариваете такой пакетик, вы пьете диоксиды. В ...
1. Яблоки. Это один из самых ценных продуктов для мозга. Благодаря особым веществам, которые содержатся в яблоках, повышается эластичность сосудов мозга, оздоравливаются клетки внутри сосудов. 2. Груши, абрикосы, финики. Все три продукта – это ...
О витамин С каждый слышал, каждый хоть немного, но про него знает. Тем не менее, этот витамин заслуживает особого внимания, ведь он является одним из самых удивительнейших веществ. Аскорбиновую кислоту способны вырабатывать многие животные, ...
Этот витамин один из самых, так сказать, непопулярных и неизвестных витаминов. В лучшем случае кто-то вспомнит про капусту или язву, а кому-то это название не скажет вообще ни о чем. Ну, витамин и витамин. Но сегодня мы постараемся раскрыть все ...
Еще один интересный витамин – это витамин P или флавоноид. Но вот под названием «витамин P» объединены биологически активные вещества, среди которых самыми основными считаются рутин и цитрин. Этот витамин был открыт учеными при исследованиях, суть ...
Витамин N или липоевая кислота или липамид, как вам больше нравится, относится к малоизвестным витаминам, а точнее витаминоподобным веществом. Но теперь ученые официально называют его лекарственным средством из группы витаминов. Этот витамин ...
Долгое время этот витамин пылился в сторонке и нем никто не вспоминал. Ученые считали, что этот витамин имеет только одну функцию : участвует процессе свертываемости крови. Но это вовсе не так. Только в 90-ых годах этому витамину уделили должное ...
Витамин Е или токоферол – по истине удивительное вещество. А удивительно оно своей неповторимой структурой, так как в природе не бывает 2-ух одинаковых молекул этого витамина, как и двух одинаковых снежинок. Он состоит всего лишь трех ...
Мы часто слышим о том, что нужно достаточное количество времени проводить под солнцем, чтобы получить необходимое количество витамина D. Но только не днем, когда вы, скорее всего, получите ожог, а вечером или утром. Это самое прекрасное время для ...
Сегодня у нас на повестке дня еще один «молодой» витамин, который получил название витамин В15 или пангамовая кислота. Как же это вещество выглядит? В очищенном виде оно представляет собой белые кристаллики, которые как губка впитывают воду. ...
Знаете ли вы, какой витамин считается самым «молодым»? Так вот, сегодня мы приоткроем завесу тайны. В 2003 году японские ученые обнаружили новый витамин, причем это стало целым событием, так как последний раз витамин был открыт еще 1948 году ( ...
Много ли вы слышали о витамине В13? Наверняка не особо. Поэтому мы решили посвятить целую статью этому витамину или, как будет наиболее точно, витаминоподобному веществу. В13 был открыт совсем недавно. Практически 100 лет назад. Ученые обнаружили ...
up