Можно ли беременным пить чай каркаде?

Чай при беременности Чай каркаде располагает богатым набором нутриентов, приносящих ощутимую пользу человеческому организму, но тем не менее в отдельных случаях требует осторожности в употреблении. Об употреблении такого напитка при беременности и пойдёт речь далее.

Состав напитка

Энергетическая ценность 100 г рассматриваемого напитка в сухом виде совсем невелика, составляя менее 5 ккал. При нулевой жирности и чрезвычайно малом содержании белков и углеводов он располагает такими витаминами:

  • А;
  • большинством из группы В;
  • С;
  • Р.
Чай каркаде Каркаде также представлен такими минеральными веществами:

Кроме того, продукт насыщен незаменимыми аминокислотами в виде:

  • изолейцина;
  • лизина;
  • метеонина;
  • треонина;
  • волина;
  • триптофана;
  • фенилалина.

Знаете ли вы? Цветки суданской розы, именуемой также гибискусом, кроме приготовления знаменитого чая, активно используют также для изготовления варений, желе и тортов, а её молодые побеги применяются даже в качестве ингредиентов для салатов и прочих блюд.

Условно незаменимые органические кислоты в напитке представлены:

  • аргинином;
  • гистидином;
  • тиразиом;
  • цистином.

Напиток из суданской розы также богат:

  • антиоксидантами;
  • биофлавоноидами;
  • фруктовыми кислотами;
  • эстрогенами;
  • амилазой;
  • антоцинами;
  • фазеоламином.
Чай каркаде

Можно ли беременным

Наиболее контрастно положительные качества чая каркаде и его негативное воздействие на организм проявляются во время беременности.

Польза

Польза этого напитка для беременных достаточно ощутима. Она проявляется в:

  • обеспечении организма будущих мам витамином С в оптимальных количествах;
  • общей стабилизации организма;
  • повышении устойчивости к стрессам;
  • оптимизации артериального и внутричерепного давления;
  • приведении в равновесие нервной системы;
  • борьбе с проявлениями тошноты, вызванной токсикозом;
  • активизации выведения из организма беременной продуктов жизнедеятельности плода и токсинов;
  • способствовании правильному развитию плода;
  • укреплении сосудов и борьбе с варикозными проявлениями;
  • уменьшении отёков;
  • снижении повышающейся температуры.

Вред

Большинство специалистов утверждает, что при отсутствии каких-либо патологий у беременных женщин им вполне можно пить чай из суданской розы с пользой для себя и будущего ребёнка. Однако некоторые медики считают, что данное питьё в качестве эмменагога (вызывающего менструацию) способно проявлять абортивные свойства, оказывая тератогенное воздействие на плод, то есть нарушая его эмбриональное развитие. Боли в беременной Этим якобы объясняется возможная странная реакция некоторых беременных женщин на этот напиток, когда у них возникает тошнота лишь при одном взгляде на чай каркаде. Но при всей спорности такой гипотезы к употреблению этого питья будущими мамами имеются определённые противопоказания. Чай каркаде нельзя применять при:

  • проявлениях пищевой аллергии любого рода;
  • пониженном артериальном давлении;
  • почечных и печёночных проблемах, связанных с присутствием камней;
  • гастрите на фоне повышенной кислотности;
  • цистите;
  • желудочной или кишечной язвах.

Важно! В первом триместре беременности будущим мамам лучше воздерживаться от употребления напитка из суданской розы.

Как приготовить напиток (рецепты)

Существует несколько способов приготовления данного продукта в горячем и холодном виде.

Горячий

Способ №1:

  1. Засыпать в стандартную чашку чайную ложку сушёных лепестков.
  2. Залить в чашку кипяток.
  3. Накрыть чашку блюдцем и дать настояться напитку в течение 5–10 минут.
  4. Можно добавить в чай мёд или сахар.
Чай каркаде

Способ №2:

  1. Чашку с чайной ложкой сушёных лепестков суданской розы заполнить кипячёной горячей водой, но не кипятком.
  2. Добавить предпочтительное количество сахара.
  3. Настоять чай в течение 4 часов.

Холодный

  1. Литром минеральной воды без газа или прохладной кипячёной залить 4 столовых ложки сушёных лепестков.
  2. Накрыть сосуд крышкой и оставить настаиваться на ночь.

Важно! Чай из суданской розы, в отличие от большинства прочих видов, забирает из сухого сырья все полезные вещества и насыщенный рубиновый цвет после первой же заварки, практически ничего не оставляя для второй.

Этот замечательный напиток занимает, наряду с кофе и традиционным чаем, свою законную нишу в ряду самых популярных и ежедневно употребляемых. При правильном потреблении чай каркаде способен не только доставить удовольствие беременным женщинам, но и принести реальную пользу их здоровью и здоровью будущего ребёнка.




Комментарии