Показаны записи 3 265-3 280 из 3 813.
Современный век несет в себе снижение физической активности или гиподинамии, которая представлена отсутствием нагрузок, занятий спортом, активной деятельностью и чаще всего наличием офисной работы. Конечно же, если вы работаете в спортивной, а ...
Многие начинающие бодибилдеры или просто те, кто решил заняться своей фигурой, укрепить мышцы, статьи пауэрлифтером или просто согнать жирок, часто прибегают к покупке и использованию специальных спортивных добавок, среди которых очень выделяется ...
Говорил же вчера друзьям, пить не будем, просто поужинаем и все. А ведь все начиналось так культурно – суп с фрикадельками, на второе – шашлык из баранины. И как всегда кому-то захотелось выпить пятьдесят грамм для аппетита. На разлив решили не ...
Применение «Ботокса» или «Диспорта» – одна из современных мод косметологии, эстетической и пластической хирургии. Причем настолько это все распространилось среди средних и высших кругов интеллигенции, что, наверное, не осталось нетронутых лиц. Кто ...
Предлагаем вашему вниманию 10 советов, как правильно готовить на пару:
1. Чем дольше готовится блюдо на пару, тем больше полезных веществ сохраняется в продуктах.
2. Кипящая вода не должна прикасаться к блюду, иначе все полезные вещества смоются ...
Овсянка – очень полезный завтрак. Большинство людей не любят овсянку из-за того, что не умеют ее вкусно готовить. Предлагаем вашему вниманию вкусный рецепт овсянки:
Ингридиенты:
- геркулес, 2 стакана,
- вода, 3,75 л.,
- яблоки, 3 шт.,
- ...
Кленовый сироп очень распространен в Америке и является любимым лакомством американцев. Для производства 1 литра сиропа необходимо 40 литров кленового сока. Сок готовят в испарителях в течение длительного времени.
Кленовый сироп – чрезвычайно ...
Сахар берет свое начало в Индии, где только 3 тыс. лет назад начали отжимать сок из тростника «saccharum». Это название проникло в другие языки. В течение веков тростниковый сахар был экзотическим продуктом. Его могли позволить себе только высшие ...
Секреты правильного питания просты и знакомы каждому. Эти правила необходимо вводить в привычку. Вот самые полезные правила здорового питания:
1. Залей кофе в молоко, а не наоборот.
Наполни утром кружку молоком и выпей его на 75%. Затем сверху ...
В прошлом веке ученые доказали полезность кефира для микрофлоры кишечника. Кефир состоит из очень полезных бактерий: молочнокислые стрептококки, дрожжи, уксуснокислые и ароматообразующие бактерии, палочки и другие микроорганизмы. Хорошие бактерии ...
Внешность – это зеркало того, что творится внутри. Правильное питание поможет сохранить организм как можно дольше молодым. Предлагаем вашему вниманию список продуктов, которые следует исключить из употребления:
1. Фаст-фуд. Это очень калорийная ...
Ванны с эфирными маслами:
1. Лаванда. Успокоение и релакс.
Римская знать натиралась лавандовым маслом, чтобы уберечься от инфекций. И они были правы. Лавандовое масло действительно обладает дезинфицирующими свойствами и успокаивает кожу.
Рецепт: ...
Существует несколько правил, которые помогут вам правильно выбрать рыбу:
1. Замороженная рыба должна иметь правильную форму, без неровностей и изломов.
2. Избегайте замороженную рыбу в непрозрачной упаковке или замотанную в несколько слоев ...
Рыба входит в десятку самых полезных продуктов питания. Но не ко всякой рыбе это относится.
Диетологи говорят, что рыба – очень важная составляющая рациона здорового человека. Рыба содержит в себе вещества, которые снижают уровень жиров в крови, ...
Все хотят быть здоровыми и правильно питаться, но есть два нюанса – это дозировка и сроки употребления. Без соблюдения этих предписаний даже самые полезные продукты могут нанести урон вашему здоровью.
К примеру, Чехов, болея астмой, попросил ...
Внезапно зазвенел будильник, от которого хочется быстрее спрятаться под подушку или одеяло, а то и хуже – ударить его чем-нибудь массивным, чтобы механизм замолк навеки. Но, увы, все это утреннее пробуждение, и если нужно просыпаться, то значит ...
17 июль 
Мне кажется таким образом просто сахар подскочит, пользы никакой вообще. Муж у меня с недавних пор для ...
О да, это действительно так. А у мужчин по осени тоже часто есть трудности с мочеиспусканием, но не ...
Раньше и у меня с этим были проблемы, поскольку у мужа эрекция была слабая...это дико расстраивало. ...
Мало только самой гигиены придерживаться, важно ещё и мужа этому научить, потому что когда есть какие-то ...
Климакс в прямом смысле слова конечно вряд ли, но после 40 проблемы с потенцией точно есть. Отсюда и ...