Показаны записи 3 249-3 264 из 3 813.
Проблема ожирения или просто лишнего веса – беда современности. И само собой, ввиду этого появилось множество якобы «эффективных» средств, которые помогут скинуть лишние килограммы раз и навсегда. Но, увы, это больше реклама, чем действительно ...
Одно из самых распространенных заболеваний хирургического профиля – это острый аппендицит, который является «хамелеоном» всех заболеваний. Говоря простым языком, это воспаление червеобразного отростка слепой кишки. Причин данного заболевания очень ...
Хлеб – всему голова, поэтому отказаться от этого «постояльца» обеденного стола почти невозможно, для этого нужна специальная подготовка и отменная выдержка.
И советы тех, кто говорит, что без хлеба не поступает в организм много питательных веществ, ...
Представляем вашему вниманию продукты, которые сделают ваши волосы блестящими и здоровыми:
Молоко и кефир. Употребляйте один стакан кефира или молока в день. В них содержится 240 мг. кальция (четверть суточной нормы). Также молоко и кефир богаты ...
Предлагаем вашему вниманию рейтинг самых полезных сыров:
Рикотта или творог. Рикотта легко усваивается организмом и содержит минимум жиров. Его используют в качестве начинки для пирогов и как ингредиент для десертов.
Камамбер. Сыр содержит ...
Мы привыкли начинать день с кофе или чая. Ученые из университета Баффало провели эксперимент: людей разделили на три группы, одной группе давали сладкую воду на завтрак, вторая получала обычную воду, а третья – пила апельсиновый фреш. В крови тех, ...
Врачи не рекомендуют употреблять такие продукты:
Мюсли или другие готовые сухие завтраки. В отличие от «Геркулеса», мюсли проходит первичную обработку. Углеводы превращаются в быстрый сахар, образуются другие пустые калории.
Творожные сырки.В ...
Ученые из Научного центра по проблемам старения пришли к выводу, что клетчатка уменьшает объем жира вокруг внутренних органов. У испытуемых, которые регулярно употребляли овощи, фрукты и цельнозерновые продукты, было на 10% меньше внутреннего ...
Если вас мучают запоры, просто включите в свой рацион грушевый сок. Он нормализует работу желудочно-кишечного тракта и предотвращает развитие «плохих» бактерий.
В грушевом соке содержится цинк, никель, йод, фтор, молибден, органические кислоты, ...
Что такого съесть на завтрак, чтобы не хотелось весь день спать? Встаешь утром на работу, а за окном темно, хочется зарыться в кровать. Сделать утро бодрым можно, если правильно позавтракать. Во время завтрака и нужно съедать основную часть ...
Среди населения всего мира, особенно в цивилизованных странах весьма распространено такое заболевание как остеохондроз. У нас, в странах бывшего СССР, эта патология также получила очень широкую огласку. Стоит заметить, что из-за неправильного образа ...
Активированный уголь – одно из моих самых любимых лекарств, которое обладает массой полезных действий, минимум побочных явлений, которые возникают при неправильном приеме вещества и самое главное – является основным очистительным и антитоксическим ...
В нашем современном мире можно заметить, что бодибилдинг успешно растет как направление спорта, которое усиленно пополняет свои ряды многочисленной публикой. На улице стали заметны мощные фигуры культуристов, атлетически сложенная молодежь и ...
Вода – хранитель нашего организма, внутренняя среда, поток жизни и начало всего. Даже этим поэтическим отступлением нельзя сказать о многих полезных свойствах, которые дает нам это соединение. Хотелось бы сказать, что вода составляет основную часть ...
Здоровый сон и хорошее раннее пробуждение – залог всего предстоящего дня. И именно поэтому мы стараемся больше отдохнуть, чтобы набраться сил перед новым рабочим днем. Однако, многие факторы препятствуют выполнению некоторых правил, которые могут ...
Приближается праздник, день рождения друга, свадьба подруги или любое другое мероприятие. Если учесть, что мы все любим очень вкусно покушать, но при этом сетуем, что фигура у нас стала немного не той, какой хотелось бы, да и пару-тройку килограмм ...
22 июль 
Мне кажется таким образом просто сахар подскочит, пользы никакой вообще. Муж у меня с недавних пор для ...
О да, это действительно так. А у мужчин по осени тоже часто есть трудности с мочеиспусканием, но не ...
Раньше и у меня с этим были проблемы, поскольку у мужа эрекция была слабая...это дико расстраивало. ...
Мало только самой гигиены придерживаться, важно ещё и мужа этому научить, потому что когда есть какие-то ...
Климакс в прямом смысле слова конечно вряд ли, но после 40 проблемы с потенцией точно есть. Отсюда и ...