Показаны записи 113-128 из 1 597.
В последние годы аминокислотные добавки с разветвлённой цепью (BCAA) становятся очень популярны в среде людей, занимающихся бодибилдингом и фитнесом, и тому есть все основания. Действительно, занятия спортом делают фигуры мужчин и женщин красивыми, ...
Во время интенсивных занятий спортом температура тела повышается, человек потеет. Этот процесс защищает нас от перегревания, но приводит к быстрой потере воды и минеральных веществ, поэтому при выполнении спортивных упражнений человек испытывает ...
Многие люди желают приобрести хорошую фигуру, ради чего они посещают тренажёрный зал, занимаются спортом на улице и дома. Действительно, основа построения тела лежит в регулярных занятиях спортом, но иногда этого недостаточно, так как организм ...
Протеиновые добавки являются источником дополнительного белка и полезных жиров. При этом протеин, как и все продукты на белковой основе, имеет относительно небольшой срок годности, который зависит также и от герметичности упаковки.
Зачем ...
Многие спортсмены и бодибилдеры, чтобы пополнить энергозатраты после активных тренировок, нарастить мускулатуру и сжечь жиры, употребляют спортивное питание. Однако делать это нужно правильно, чтобы не навредить организму.
Сегодня мы рассмотрим ...
В последнее время всё больше и больше людей ведут активный образ жизни и занимаются спортом. Но не все из них знают, что для того чтобы достичь желаемых результатов и при этом не нанести вред организму во время тренировок, нужно употреблять ...
Пищевые потребности спортсмена отличаются от потребностей обычного человека: организм первого нуждается в большом количестве полноценного белка, который является строительным материалом для мышечных волокон, а также источником энергии. Одним из ...
Для того чтобы получить максимальный результат от выполнения физических упражнений, многие спортсмены прибегают к помощи пищевых добавок — жиросжигателей. Жиросжигатели считаются безопасными для употребления и составляют важную часть диетического ...
Спортивное питание изготавливают во многих странах. Россия не стала исключением, создав перед потребителями дилемму — поддержать отечественного производителя или остаться верным заграничной продукции.
Качество российского спортивного питания
Каждый профессиональный спортсмен, да и любой человек, следящий за своей физической формой, приходит к выводу о необходимости спортивного питания. И тут нельзя не вспомнить о таком виде протеина, как казеиновый. Эта популярная белковая добавка стоит ...
Многие спортсмены во время набора мышечной массы используют различные пищевые добавки, такие как, к примеру, протеин и аминокислоты. Эти вещества проверены огромным количеством спортсменов на протяжении многих десятилетий. В чём между ними разница и ...
Важной составляющей здорового образа жизни всех современных женщин является спорт. Поскольку физические нагрузки приводят к утрате важных питательных веществ для нормального функционирования организма, их количество нужно постоянно пополнять. В этом ...
Занимаясь профессиональным спортом, людям важно поддерживать состояние своего здоровья на надлежащем уровне.
Чрезмерные физические нагрузки значительно снижают иммунитет, приводят к ломкости костей и вызывают истощение организма. Сбалансированное ...
Многие люди, приступая к спортивным тренировкам, задаются вопросом: можно ли совмещать алкоголь и спорт, чтобы не навредить здоровью. Казалось бы: какая может быть польза от спиртного тренирующемуся человеку? Давайте более детально рассмотрим этот ...
Современное спортивное питание для тяжелоатлетов и бодибилдеров тяжело представить без гуараны — эффективного суперфуда и жиросжигателя. О происхождении, действии на организм и правилах приёма расскажем далее в статье.
Что такое гуарана
Это ...
Витамины в настоящее время изготовляют, ориентируясь на пол, возраст и деятельность человека. Спортсменам они необходимы в обязательном порядке для восстановления после длительных и изнурительных тренировок. С этой целью выпускают ВМК — ...
31 июль 
Всему своё время как мне кажется. Но реальность такова, что даже когда встречаешь своего человека, ...
Проблема ещё в том, что многие мужчины стесняются, если у них есть какие-то проблемки с эрекцией, потенцией ...
Здоровый мужчина способен возбудиться с пол оборота...ничего сложного в этом нет. Поэтому важно прежде ...
Многие вступают в брак думая что всё всегда будет замечательно. Но по факту каждая супружеская пара ...
Что бы там не говорили, но даже самые духовные отношения построены на том чтобы была интимная близость ...