Показаны записи 1 217-1 232 из 1 597.
Арнольд Шварценеггер нарастил себе огромную мышечную массу, когда ему было 18-21 лет.
В эти времена Арнольд набрал 115 кг при росте 188 см. Рацион, который использовал Арнольд в 20-летнем возрасте, был жестким и мы его обсудим.
Для начала Арнольд ...
Виктория Бекхэм – экс – солистка группы Spice Girls, успешная певица, дизайнер, заботливая мама и так можно до бесконечности говорить о ее заслугах. Ей в 40 лет при росте 163 см удается сохранять свой вес в приделах 45-49 кг. Это все заслуга ее ...
На сегодняшний день стала очень популярной одна из категорий бодибилдинга – фитнес –бикини. Кто такие фитнес – девушки и что это за категория?
Фитнес-бикини – одна из новых категорий в бодибилдинге, в которой соревнуются девушки спортивного, ...
Сегодня мы поговорим о напитках, которые можно пить при похудении. Много вопросов задаются по поводу, можно ли пить кофе, какое кофе лучше: растворимый или заварной, сколько его можно пить в день и т.д. Ответ: Да, можно! Но главное, как вы его ...
Не секрет, что здоровье лучше беречь смолоду. Общеукрепляющие упражнения, подвижный образ жизни, рациональное питание – эти меры способны не только сохранить красоту, но и укрепить иммунитет.
Конечно, современные антибактериальные препараты, такие ...
Как вы помните, Miley Cyrus не так давно еще была в нормальном, слегка плотном телосложении. Но с недавних пор она достигла той физической формы, в которой мы видим ее в последнее время благодаря большому количеству нагрузок. У нее регулярные ...
Необходимо есть жирную рыбу. Жир рыбы обладает стойким противоастматическим эффектом. Эффективность этого вида жира доказана: он лечит воспалительные процессы, восстанавливая их слизистую оболочку и облегчая дыхание. В специальных исследованиях ...
Омлет станет отличным вариантом на завтрак, так как он очень полезен. Все потому, что его основной состав это молоко и яйца. Именно в яйцах содержатся очень ценные для организма человека елки, жиры и витамины, в желтке есть железо, фосфор, кальций, ...
В настоящее время почти каждый третий страдает от такой проблемы, как избыточный вес. Лишний вес (ожирение) может быть у любого человека, не зависимо от возраста. Важно, что свое начало ожирение берет в детском возрасте. Конечно, многое зависит от ...
В современном мире бессоницей страдают многие. Ведь, постоянный стресс, напряжение, депрессия, вредные привычки и вредна еда – все это только и способствует бессонице. Поэтому, бессоница – это уже не удивление для врачей.
Способы, которые помогут ...
Ожирение – это одна из самых главных проблем всего человечества. Многие перепробовали множество диет. Но, к сожалению по определённым причинам они не работают. Недавно, ученые провели исследование и выяснили, что женщинам и мужчинам обязательно ...
Диабет – болезнь, которую окрестили «болезнью цивилизации». Ведь, во всем мире диабет только прогрессирует. Однако, в ВОЗ уверяют, что в большинстве случае во всем виновато именно ожирение и физическая инертность. В 90% случаев диабет это следствие ...
Употреблять витамины нужно всем без исключений. И главное самые разные. Ведь, нехватка каждого из них приводит к плохому состоянию организма. Главное недостаток витаминов вызывает множество болезней. Плюс ко всему этому, люди чувствуют себя весьма ...
Специалисты во всем мире имеют самую разную точку зрения по поводу правильного питания. Но все сходятся во мнении, что завтракать обязательно нужно. К примеру, диетологи настаивают на том, что питаться нужно обязательно пять раз вдень. Их мнение ...
Морская соль намного полезней обычной. На самом деле это не так. Поскольку, она содержит такое же самое количество натрия, как и обычная столовая соль. Плюс питательная ценность у нее такая же.
Устрицы являются афродозиаком. Но на самом деле, они ...
Всем известно, что овощи и фрукты весьма полезны для организма каждого человека. Однако, специалисты сходятся во мнении, что всегда следует быть осторожным. Поскольку, много фруктов и овощей содержат огромное количество пестицидов. Поэтому, ...
25 авг. 
Мне кажется таким образом просто сахар подскочит, пользы никакой вообще. Муж у меня с недавних пор для ...
О да, это действительно так. А у мужчин по осени тоже часто есть трудности с мочеиспусканием, но не ...
Раньше и у меня с этим были проблемы, поскольку у мужа эрекция была слабая...это дико расстраивало. ...
Мало только самой гигиены придерживаться, важно ещё и мужа этому научить, потому что когда есть какие-то ...
Климакс в прямом смысле слова конечно вряд ли, но после 40 проблемы с потенцией точно есть. Отсюда и ...