Спортивные жиросжигатели для мужчин: польза и вред
Похудение и набор мышц — это сложный комплексный процесс, который требует много усилий и времени. Но иногда такой возможности нет, или же, несмотря на физическую нагрузку, нужного эффекта не появляется. Для того чтобы упростить этот процесс, используют специальные жиросжигатели: они способствуют превращению лишних калорий в мускулы. Сегодня поговорим о таких добавках и их воздействии на мужской организм, а также рассмотрим их лучших производителей.
Как работают жиросжигатели
Основная задача этих пищевых добавок — уменьшить массу тела. Безопасные жиросжигатели при этом запускают процесс ускоренного метаболизма, который поможет скорее переваривать пищу — соответственно, она не превращается в лишний жир, а быстро расходится в качестве энергии для организма. Существует несколько видов добавок, которые запускают и другие процессы.
Это также могут быть:
- стимуляция работы кишечника;
- медленное расхождение воды;
- повышение температуры в организме;
- подавление желания кушать;
- прерывание усвоения пищи.
Действие на организм
Действовать на организм добавка может по-разному, поскольку одной из особенностей является то, что происходит влияние на гормональный фон человека. Таким образом, детально изучив вопрос, можно выбрать оптимальный вариант.
Польза
Популярность жиросжигателей состоит в мощном эффекте похудения и множестве других плюсов. К наиболее распространённым относят:
- быстрый сброс веса — это основная задача препаратов;
- безопасность — если правильно выбрать добавку, то она может быть абсолютно безвредной;
- проявление рельефа — в период сушки необходимо убрать отложения и проявить мышцы в чистом виде;
- энергичность — при правильном высвобождении жира он даёт большое количество энергии.
Противопоказания и вред
Существуют и негативные последствия употребления жиросжигателей:
- при малой мышечной массе и количестве жира организм может начать расщеплять и белок;
- проблемы с нервной системой — они основаны на том, что во время приёма добавок организм испытывает стресс;
- большое количество энергии может быть как плюсом, так и минусом, поскольку оно способно вылиться в перевозбуждение.
Также существует ряд противопоказаний:
- сахарный диабет;
- проблемы с желудком;
- сердечные заболевания;
- простатит.
Как правильно выбрать
Очень часто самые сильные добавки содержат в себе вредные вещества, например, эфедрин, который уже считается запрещённым из-за сильного влияния на нервную и другие системы.
Лучше выбирать препараты на основе:
- зелёного чая;
- кофеина;
- альфа-липоевой и альфа-линолевой кислот.
Существует несколько типов по действию:
- термогеники — повышают температуру для сжигания калорий;
- диуретики — слабительное;
- блокаторы калорий;
- подавители аппетита;
- улучшающие обмен веществ.
Существует множество вкусов — от просто порошка (нейтральный вкус) до различных экзотических фруктов, например, ананаса.
Какой жиросжигатель лучше для мужчин
Множество брендов выпускают подобную продукцию, поэтому может быть тяжело определиться, но существует несколько производителей, которые являются наиболее популярными и признанными.
Среди них:
- BPI sport — улучшает состояние кожи, имеет длительный эффект, но сильно влияет на давление.
- Black Spider 25 Ephedra – уменьшает аппетит, но нужно употреблять много воды.
Видео: жиросжигатель Black Spider 25 Ephedra
- Hydroxycut Hardcore elite — добавляет энергию и способствует быстрому расщеплению жиров, но сильно влияет на нервную систему.
Видео: отзив о жиросжигателе
- Anadrox pump burn — хорошо усваивается, применяет несколько способов воздействия, но обладает высокой стоимостью и плохо сочетается с другими продуктами.
- Lipo-6 Black — быстро проявляет рельеф, но противопоказан до 21 года, возможна индивидуальная непереносимость.
Видео: отзыв о жиросжигателе Lipo 6 Black Ultra
При выборе нужно отталкиваться от компонентов, которые содержатся в жиросжигателе, и его влияния на организм.
Когда и как принимать
Для того чтобы избежать негативных последствий, необходимо придерживаться таких правил:
- употреблять жиросжигатель не больше года;
- делать перерывы в приёме;
- принимать специальный комплекс витаминов;
- употреблять за 6–10 часов до сна;
- желательно принимать перед интенсивными занятиями спортом.
В зависимости от действующих элементов необходимо изучить возможность сочетания добавки с другими продуктами.
Продукты, помогающие худеть
Помимо специальных препаратов также существует ряд натуральных продуктов, которые помогают эффективно сбросить вес:
Но лучше всего применять комплексное и полноценное здоровое питание. Таким образом, при употреблении жиросжигателей необходимо проявлять осторожность, поскольку при их приёме существует много противопоказаний и негативных последствий. Но эти добавки — также и эффективный способ быстро сбросить вес и проявить рельеф тела.