Показаны записи 145-160 из 405.
В суете современного мира сложно оставаться уравновешенным и спокойным. Бешеный ритм города, загрязненная экология, проблемы на работе и в семье вносят дисбаланс во внутренний мир человека. Садхана — одна из практик кундалини-йоги и бхакти-йоги, ...
Понятие йоги пришло к нам из далекой Индии. Далеким от этого вопроса людям кажется, что это разновидность фитнеса, но на деле сложнее. Йога — это комплекс физических упражнений для укрепления тела и целая философия мысли для души. В ее основе лежит ...
Наверное, каждый современный человек хоть раз сталкивался с хронической усталостью, с беспричинной апатией ко всему и нежеланием чем-либо заниматься. Как справиться с таким состоянием, восстановить жизненные и творческие силы, вернуть бодрость и ...
Третий глаз считают так называемым невидимым органом, который есть у каждого человека. Все большее количество людей успешно его активизируют, тем самым получая новые возможности.
В этой статье расскажем, как открыть третий глаз у человека ...
Йога завораживает многих людей своими пластическими техниками и грацией, но далеко не всегда выполняемые движения смотрятся органично и уместно, из-за чего многие учителя отказываются от них на своих занятиях. Об одной из таких поз мы и поговорим ...
Интерес современного человека к йоге и медитации растет с каждым днем, что несложно заметить по открытию все новых и новых школ, ученикам которых обещают духовное просветление с использованием различных методик. Насколько они работают и работают ли ...
Учение йоги, много веков доступное лишь индийским аристократам, в наши дни переживает новое рождение. Около 100 лет назад для европейской цивилизации начали открываться секреты искусства, с помощью которого можно усовершенствовать дух и тело.
Одно ...
Сегодня мы разучим базовую технику хатха-йоги, которая используется в лечебных целях. Многие начинающие «йоги» знакомы лишь с примитивными упражнениями, которые не требуют долгих подготовительных этапов, что нельзя сказать об уддияна бандхе. ...
Не много таких людей, которые, проснувшись по звонку будильника утром, бодры и готовы к свершениям. Большинству требуется некоторое время, чтобы отойти от сна, взбодриться с помощью душа, чашки чая или кофе, музыки, утренней гимнастики — у каждого ...
Асана Адхо Мукха Шванасана с санскрита переводится как «собака мордой вниз», визуально напоминает потягивающееся животное с опущенной вниз головой и является базовой позой йоги, которая пробуждает тело и расслабляет нервную систему.
Краткое ...
Кто из нас, просматривая в детстве мультики или сказочные фильмы, не мечтал научиться летать, как любимые герои? Да, наверное, все. Однако с раннего детства нам внушали, что все это выдумки, и в реальной жизни невозможно осуществить подобное, но ...
В современном мире все большее количество мужчин предпочитают классический, деловой стиль одежды. Для кого-то такой выбор является вынужденной мерой, связанной с местом трудоустройства, кто-то же просто не представляет своего образа без стильных ...
Рассеянность и невнимательность — это практически всегда плохо, а если речь идет об ответственной работе, то вы просто не имеете права расслабляться. В таком случае очень полезно знать, как сконцентрировать свое внимание на наиболее важных вещах в ...
Человеку ежедневно приходится искать решения разных проблем или просто сопоставлять факты. В обыденной суете мы редко задумываемся, что подобные навыки можно развивать. Многим кажется, что для взрослых это нереально, другие ссылаются на нехватку ...
Все иногда сталкиваются с вопросом, как сделать переплет для своей любимой старой книги. Существует много вариантов. Давайте рассмотрим один из них и узнаем, как переплести книгу в домашних условиях.
Необходимые инструменты
Перечень ...
Во все времена борода считалась признаком мужественности. Последние годы мода на этот мужской атрибут возвращается. Попробуем проследить путь его рождения: от едва заметной щетины до совершенно нового образа спустя год.
С чего начать отращивание
31 авг. 
Мне кажется таким образом просто сахар подскочит, пользы никакой вообще. Муж у меня с недавних пор для ...
О да, это действительно так. А у мужчин по осени тоже часто есть трудности с мочеиспусканием, но не ...
Раньше и у меня с этим были проблемы, поскольку у мужа эрекция была слабая...это дико расстраивало. ...
Мало только самой гигиены придерживаться, важно ещё и мужа этому научить, потому что когда есть какие-то ...
Климакс в прямом смысле слова конечно вряд ли, но после 40 проблемы с потенцией точно есть. Отсюда и ...