Показаны записи 1 425-1 440 из 1 597.
Мы привыкли начинать день с кофе или чая. Ученые из университета Баффало провели эксперимент: людей разделили на три группы, одной группе давали сладкую воду на завтрак, вторая получала обычную воду, а третья – пила апельсиновый фреш. В крови тех, ...
Врачи не рекомендуют употреблять такие продукты:
Мюсли или другие готовые сухие завтраки. В отличие от «Геркулеса», мюсли проходит первичную обработку. Углеводы превращаются в быстрый сахар, образуются другие пустые калории.
Творожные сырки.В ...
Если вас мучают запоры, просто включите в свой рацион грушевый сок. Он нормализует работу желудочно-кишечного тракта и предотвращает развитие «плохих» бактерий.
В грушевом соке содержится цинк, никель, йод, фтор, молибден, органические кислоты, ...
Вода – хранитель нашего организма, внутренняя среда, поток жизни и начало всего. Даже этим поэтическим отступлением нельзя сказать о многих полезных свойствах, которые дает нам это соединение. Хотелось бы сказать, что вода составляет основную часть ...
Предлагаем вашему вниманию 10 советов, как правильно готовить на пару:
1. Чем дольше готовится блюдо на пару, тем больше полезных веществ сохраняется в продуктах.
2. Кипящая вода не должна прикасаться к блюду, иначе все полезные вещества смоются ...
Сахар берет свое начало в Индии, где только 3 тыс. лет назад начали отжимать сок из тростника «saccharum». Это название проникло в другие языки. В течение веков тростниковый сахар был экзотическим продуктом. Его могли позволить себе только высшие ...
Внешность – это зеркало того, что творится внутри. Правильное питание поможет сохранить организм как можно дольше молодым. Предлагаем вашему вниманию список продуктов, которые следует исключить из употребления:
1. Фаст-фуд. Это очень калорийная ...
Существует несколько правил, которые помогут вам правильно выбрать рыбу:
1. Замороженная рыба должна иметь правильную форму, без неровностей и изломов.
2. Избегайте замороженную рыбу в непрозрачной упаковке или замотанную в несколько слоев ...
Рыба входит в десятку самых полезных продуктов питания. Но не ко всякой рыбе это относится.
Диетологи говорят, что рыба – очень важная составляющая рациона здорового человека. Рыба содержит в себе вещества, которые снижают уровень жиров в крови, ...
В русскоязычных странах этот орех называется грецким, потому что во времена Киевской Руси их привозили купцы из Греции. В древние времена считалось, что грецкие орехи положительно влияют на умственные процессы, так как внешне напоминают мозг ...
Какое же самое полезное масло? «Forbes» решили в этом разобраться.
Растительное масло – один из самих полезных диетических продуктов, который не только улучшает вкус пищи, но и укрепляет здоровье человека.
Представляем вашему вниманию 9 ...
Яблоки – это диетический продукт, который практически не содержит жира. На 87% яблоко состоит из воды. В яблоках много витамин А, С и В. Количество витаминов зависит от сорта яблока.
Яблоки содержат пектин и имеют низкий гликемический индекс. От ...
Долой плохие привычки! Вы будете с отвращением смотреть на алкоголь, табак или наркотики.
Долой болезни! Старые болячки испарятся, а новые будут обходить вас стороной.
Рост иммунитета. Сыроед может бегать голым зимой и никогда не ...
1. Не мешайте сладкие и жирные продукты. Например, финики с орехами, авокадо со сладкими фруктами или сухофруктами, кокос с фруктовыми салатами. Можно сочетать кислые фрукты (например, апельсины) с жирными продуктами (орехи, авокадо). В них ...
По мнению сыроедов, переходить на новое питание нужно плавно, чтобы организм привык к новой пище и перестроился. Не всем рекомендуется сыроедение. Например, детям необходимы каши для правильного роста и развития. Сыроедение не рекомендуется пожилым ...
Йогурт – продукт, который образовывается в результате окисления молока полезными бактериями (например, lactobacilli bulgaricus и lactobacilli thermophilus). Бактерии перерабатывают молочный белок и образовывают полезные для организма человека ...
21 июль 
Всему своё время как мне кажется. Но реальность такова, что даже когда встречаешь своего человека, ...
Проблема ещё в том, что многие мужчины стесняются, если у них есть какие-то проблемки с эрекцией, потенцией ...
Здоровый мужчина способен возбудиться с пол оборота...ничего сложного в этом нет. Поэтому важно прежде ...
Многие вступают в брак думая что всё всегда будет замечательно. Но по факту каждая супружеская пара ...
Что бы там не говорили, но даже самые духовные отношения построены на том чтобы была интимная близость ...