Питание Lifegid.com

Показаны записи 977-992 из 1 597.
Этот чудесный диетический продукт, все более популярен среди диетологов, спортсменов и вообще всех, кто серьезно занимается здоровым питанием. И в этом нет ничего удивительного, ведь всего горсть этих ягод может стать заменой овощам и фруктам, ...
Обилие растительности на планете Земля не только способствует нормальной жизнедеятельности человека, но и значительно украшает его жизнь. Существует довольно известная пословица: «Растение — земли украшение». И это действительно так. Но как было ...
Капуста белокочанная издавна присутствует на огородах благодаря своей неприхотливости к условиям выращивания, она растет практически повсеместно, за исключением песчаных пустынь и снегов Крайнего Севера. Сегодня поговорим о пользе овоща для нашего ...
Морепродукты — вопросительная, но однозначно полезная пища. К ним относятся все существа, обитающие в водах океанов, морей, рек и озер. Минимальная калорийность и высокий процент белка делают эти продукты ценной пищей для тех, кто набирает мышечную ...
Мелисса — это как дикорастущее, так и домашнее растение. Многие называет ее лимонной мятой, так как она обладает необычным ароматом, который немного напоминает лимон. Мелисса является одним из лидеров среди своих сородичей в фитотерапии, так как ...
Правильная и сбалансированная диета насыщает наш организм всеми необходимыми полезными веществами. На сегодняшний день учёные составили список из 13 важнейших и незаменимых для каждого из нас витаминов. Одним из них является «витамин жизни» B6, так ...
Каждый, кто варил кукурузу, сталкивался с дилеммой: выбрасывать кукурузные рыльца, либо варить вместе с ними. Многие слышали о том, что эта часть кочана полезна для организма, однако конкретные полезные свойства могут озвучить лишь единицы. Именно ...
Каждое живое существо, в том числе и человек, имеет набор клеток, состоящих из белка и протеина. Они очень важны для жизнедеятельности всех органов и систем, так как это — основа жизни всего живого. Ценность белков представляет наличие в них ...
Фенхель — это пряное ароматное растение, которое людям известно уже много тысячелетий. В древних записях есть упоминание о том, что когда-то его считали обладающим чудодейственной силой. Внешне он очень похож на всем привычный укроп, поэтому вторым ...
Кофе, пожалуй, один из самых популярных и любимых напитков во всем мире. Часто в кофе добавляют различные компоненты в виде ароматных специй, сливок или молока, которые делают вкус напитка более мягким и нежным. Сегодня мы поговорим о пользе и ...
Продукты пчеловодства издавна использовались нашими предками в качестве лекарственных средств. Широкий спектр применения продукты нашли и в современном мире, благодаря богатому составу их используют в медицине и косметологии. Более подробно о ...
Все мы стремимся вкусно и здорово питаться. Рацион должен быть сбалансированным и полноценным, а это значит, что в нем должна присутствовать разнообразная пища. Никто не поспорит с тем, что рыба является одним из полезнейших продуктов, а особенно ...
Есть царь зверей, есть царица полей, но нет царя витаминов. Имеется, правда, самый «раскрученный» витамин С — знаменитая аскорбинка, однако говорить о его главенствующей роли в семействе витаминов не приходится. Пытаться выстроить витаминную ...
Сегодня мы поговорим с вами об одном из самых популярных напитков, который пробовал хоть раз каждый из нас. Молоко является тем продуктом, который продаётся повсеместно по доступной цене, поэтому купить его может каждый желающий. Мы разберёмся, ...
Большинство из нас знают мускатный орех как очень ароматную пряность, без которой совершенно немыслимо представить себе некоторые аутентичные кулинарные блюда. Но вот о том, как выглядит это растение и какими свойствами, кроме яркого запаха, ...
Как известно, кисломолочные продукты положительно влияют на пищеварительные процессы, снабжают организм кальцием и имеют много полезных свойств. Сегодня мы рассмотрим один из таких продуктов — кефир, который постоянно присутствует в рационе ...
up