Образ жизни Lifegid.com

Показаны записи 161-176 из 607.
Сегодня мы обсудим одну из асан, которая поможет вам расслабиться после напряженного рабочего дня, снять усталость и придать тонус вашим мышцам. Поза зайца, напоминающая молящегося человека, поможет вам укрепить руки и спину, а также улучшить ...
Сумасшедший ритм современной жизни, с одной стороны, держит в тонусе и не позволяет слабостям проявляться, а с другой — заметно сказывается на нашем здоровье. Недосып и хроническая усталость приводят к тому, что наш организм начинает сигнализировать ...
Каждый привык засыпать в определенной позе. Но мало кто знает, что то, как мы спим, отражает не только характер, но даже настроение. По той позе, которую принимает человек во сне, можно сказать очень многое как о его жизни, так и о нем самом. И есть ...
Многих интересует: можно ли с помощью других методов, кроме теста на беременность, узнать о том, что произошло зачатие. Некоторым хочется поскорее получить подтверждение желанной беременности, а тем женщинам, которые не планировали ребенка, ...
Дыхание — это естественный процесс в нашем организме, поэтому мало кто обращает внимание на то, как это происходит. Мало кто знает, что от того, как мы дышим большей частью зависит наш внешний вид и здоровье, наша молодость. А правильно ли вы ...
Индийцы давно славятся своими необычными способами и методами, позволяющими поддерживать и укреплять здоровье человека за счет способности организма к самовосстановлению. Одной из таких методик является панчакарма, которая применяется в Индии на ...
Каждый человек имеет один из трёх видов телосложения, которые влияют не только на общий внешний вид, но и на метаболизм, скорость накапливания жира или рост мышечной массы. Сегодня мы поговорим о типах телосложения и их характеристике. Узнаем, ...
В повседневной жизни человек постоянно сталкивается с какими-то трудностями, они возникают по разным причинам и в самое разное время. Одной из неприятностей, которая может случиться и с взрослым, и с ребенком, является обезвоживание организма ...
По оценкам социологов высокие люди воспринимаются окружающими как более авторитетные, надежные и ответственные. Вполне понятно стремление невысоких людей узнать, как увеличить рост человека. От чего он зависит? За прошедшее столетие средний ...
Кортикостероиды — это вещества, которые относятся к подклассу стероидных гормонов, в нормальном состоянии организма вырабатываются человеческими надпочечниками. В этой статье мы подробно разберемся в том, что такое кортикостероиды, какие их ...
Регулярные занятия йогой в группе считаются очень полезными, однако, когда нет времени их посещать, можно выполнять самостоятельные тренировки. Они будут очень полезными в утреннее и вечернее время. Но тратить все утро для того, чтобы заниматься ...
В мире достаточно много интересных и в то же время загадочных предметов, которые пришли к нам из древности. Одни из них хранятся в музеях, а другие стали образцом для создания новых, современных экземпляров. Именно таким изделием является тибетская ...
Одним из основных упражнений при занятиях йогой является поза лотоса. Как научиться сидеть в позе лотоса — рассмотрим в данной статье. Чем полезна поза? В первую очередь поза лотоса полезна для формирования и поддержания правильной осанки. В ...
Расширение сознания – часто употребляемое словосочетание, но не всегда мы понимаем, что это такое. Как говорят в народе, век живи – век учись. Но учение, приобретение новых знаний – это не совсем то, что подразумевает расширение сознания, скорее ...
Человек входит в транс для того, чтобы окунуться в свое подсознание, решить жизненные задачи, разобраться с проблемами или скорректировать свою жизнь. Это естественное состояние организма, в которое нередко человек входит неосознанно на короткое ...
Пока для одних беременность — страшный сон, для других — это долгожданное чудо. Многие молодые родители при попытке завести ребёнка сталкиваются с тем, что не всё получается с первого раза. Иногда ребёнка не получается завести месяцами, что ...
up