Показаны записи 113-128 из 135.
Физиологическое значение витамина A очень велико. Он входит в состав зрительного пурпура и обеспечивает нормально зрение. Принимает участие в обмене белков, а также в синтезе важных для организма веществ – гормонов; играет важную роль в усвоение ...
Витамин B1 (тиамин) принимает активное участие в обмене углеводов и воды: наряду с витаминами B2, B6 и пантотеновой кислотой он способствует превращению в организме белков в углеводы, а углеводы – в жиры, оказывает благоприятное влияние на ...
Витамин PP (никотиновая кислота) в организме человека играет разностороннюю роль, принимая участие в различных биохимических реакциях.
Велика роль никотиновой кислоты в поддержании уровня холестерина в крови и регуляции моторной функции желудка. ...
В процессе жизнедеятельности человека в его организме постоянно происходит обмен веществ. Он связан с построением новых клеток и заменой старых. Эти процессы происходят при непосредственном участии ускорителей обменных процессов, так называемых ...
Витамин PP более устойчив, чем другие витамины группы B. Как в кислой, так и в щелочной среде он хорошо переносит действие высоких температур. незначительное влияние оказывает также кислород воздуха и свет. Поэтому в процессе приготовления пищи ...
Витамин B2 хорошо переносит нагревание в кислой среде, и он более устойчив, чем витамин B1. Сильное влияние на витамин B2 оказывают щелочная среда и свет. Поэтому, где больше разрушается витамин B1, там и содержание витамина B2 ...
Стойкость витамина A и каротина в натуральных продуктах питания выражена сильнее. В процессе приготовления пищи высокая температура, ионы металлов, кислород воздуха и свет также разрушают их, но в меньшей степени, чем витамин C. Самыми ...
Нормы потребления витаминов для человека зависят от многих факторов и устанавливаются специальными медико-биологическими исследованиями. При это учитывается возрастная группа населения, условия работы, характер труда и температура окружающего ...
Ныне любой, даже малообразованный человек, твёрдо знает, что в его повседневном питании не хватает витаминов. И, чтобы быть здоровым, красивым, привлекательным и прочая, просто ну совершенно необходимо принимать разнообразные витаминные ...
В зимнюю пору (как, впрочем, в любое другое время года) полезные витамины особенно необходимы нашему организму. В природе существует огромное количество витаминов и все они по-своему полезны для человека. Но какие же витамины самые незаменимые и ...
Летняя пора и обилие овощей и фруктов прошли, а восполнять недостаток в витаминах как-то надо. Ведь без витаминов организму свойственно подкидывать нам неприятные сюрпризы в самый неподходящий момент. Мы начинаем быстрее утомляться, испытывать ...
Витамин D (кальциферолы) принимает участие в жизненно важном процессе костеобразования, регулирует отложение солей кальция и фосфора в костях, тем самым способствуя формированию скелета. Велика его роль в усвоении солей магния.
Особенное значение ...
А вы знаете, что такое витамин? Конечно, все мы знаем с детства одно: витамины - это полезно. А в сущности что они из себя представляют? Итак, витамин- это мощный антиоксидант, который нормализует эластичность сосудов.
Начнем с самого первого ...
Что такое витамин В1 и с чем его едят? В1 или тиамин – это органическое водорастворимое антиневритное вещество, которое часто называют витамином бодрости. Он был открыт сравнительно недавно, всего сто лет назад. У него есть еще одно интересное ...
Начнем с того, что же такое рибофлавин. Это один из самых важных витаминов, который легко разрушается под воздействием, плохо растворяется в спиртосодержащих веществах и воде. Рибофлавин очень важен для нормального функционирования нашего ...
Ниацин - это еще один витамин, который просто необходим для нормальной работы нашего организма, так как он обладает лечебными свойствами, действие которых более эффективно, чем действие многих лекарств! Ниацин является водорастворимым витамином и ...
13 дек. 
Если у ребёнка с этим есть проблемы,то конечно нужно тренироваться уже с профессионалом, особенно если ...
Малину мы с ребёнком обожаем. Очень часто летом замораживаем, потом пьем чаи с ней зимой, либо делаем ...
Какой-то армейский режим на самом деле...для детей есть более щадящие доступные им упражнения. Отжимания ...
Вреда никакого не вижу. Для профилактики респираторных заболеваний ребёнку очень часто даю чай с малиной. ...
Листья малины и сама ягода очень здорово помогают при простуде. А если мы говорим про профилактику, ...