Вся база знаний Lifegid.com

Показаны записи 3 345-3 360 из 3 813.
Самое интересное, что вроде уже лето, но все равно риск заболеть простудными заболеваниями очень велик. Особенно больше всего страдает горло, которому часто приходится испытывать на себе влияние различных прохладительных напитков, употребляемых в ...
Молодость и ухоженный внешний вид – одни из самых дорогих ценностей у людей. Каждый хочет как можно дольше отстрочить приход старости. Некоторые делают это с помощью косметических,  эстетических и пластических операций, но они не каждому по ...
Молодость
14 авг.
Стареете? Это неправда! Если вы боитесь старости, то вам стоит опасаться, что своими тревожными мыслями процесс еще больше усугубится, вызвав отрицательные мысли и негативное настроение. Время показало, что те, кто молоды душой, обычно молоды и ...
Уважаемые читатели портала LifeGID! В связи с некоторыми трудностями, которые в течение долгого времени упорно преследовали нас, на сайте прекратили появляться новые статьи, обзоры и советы. Однако, все проблемы решены и мы с радостью сообщаем, что ...
Казалось бы, простая вещь – определить правильное соотношение своего роста и массы тела, а также узнать, не слишком ли вы похудели или набрали лишний вес за последнее время. Однако, многие не могут определить даже этого и поэтому мы решили ...
В современном мире нельзя обойтись без компьютеров, и поэтому глаза подвергаются наибольшей усталости. Как же защитить свое зрение? Лайфгид рекомендует несколько упражнений... Голова прямо. Движение глазами направо-налево. Движение глазами ...
Самое интересное, что действительно, здоровье – это бесценный дар, которым больше всего пренебрегают. Казалось бы, что оно всегда на высоте, порой поболеешь немного и все, на следующий день чувствуешь себя вполне нормально. Ссадины быстро ...
Лето, а значит - пора включать в свой пищевой рацион побольше свежих фруктов и овощей! Именно после зимы и весны в организме человека наблюдается гиповитаминоз, который появляется из-за нехватки многих витаминов. И самое главное - употреблять ...
При острых и хронических гастритах, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки всегда назначают лечебную диету, которая, помимо лекарств, является почти главным целительным фактором в выздоровлении организма. В состав входят продукты, ...
Хранение продуктов и готовой продукции в неблагоприятных условиях приводит не только к потери витаминов, но и к снижению их интенсивности аромата, ухудшению вкусовых свойст, внешнего вида, консистенции, перевариваемости и усвояемости отдельных ...
Витамин E
4 июнь
Витамин Е — жирорастворимый витамин, который остается в жировых тканях тела, уменьшая потребность в потреблении больших количеств витамина. Признаки дефицита жирорастворимых витаминов проявляются не сразу, поэтому его трудно ...
Для тех, кто начал или продолжает заниматься спортом, требуется особое спортивное питание, которое отличается от рациона обычного человека. В пище должно содержаться больше питательных веществ, энергетических запасов и других, необходимых для ...
Пациентам с остеохондрозом не рекомендуется поднимать тяжестей, но порой бывает так, что без этого не обойтись. Ремонт в квартире или на даче, тяжелые котомки с базара, новая мебель – приходится пренебречь своим заболеванием, но обязательно нужно ...
Самая глубокая в мире впадина – это Марианский желоб, длина которого составляет 10994 метра. Находится он в Тихом океане, между Восточной Азией и Австралией. Открыли это уникальное чудо в далеком 1875 году, когда с  помощью специального лота на ...
И так, вам поставили диагноз – остеохондроз. Переживать не стоит, года не сочтены, а просто необходим новый образ жизни. Именно такой, какой укрепит мышцы спины, создаст мощный корсет, устранит негативные факторы, которые могут повлиять на ...
Сон – это самое прекрасное, что было подарено нам создателем человека и живой природы. Конечно же, наука в это не верит, но это все образно. Во сне мы как бы восстанавливаем функции своего организма после целого дня, приводим в порядок свое ...
up