Показаны записи 3 313-3 328 из 3 813.
Время приготовления: 15 минут.
Порции: 1.
Ингредиенты:
- яблоки зеленые (2 шт.),
- шпинат или салат,
- огурцы (1 шт.),
- мята (веточка).
Способ приготовления:
Употребляйте напиток свежеприготовленным, только в таком виде он будет максимально ...
Время приготовления: 20 минут.
Порции: 1-2.
Ингредиенты:
- ананас (1 шт.)
- персики (4 шт.)
- бананы (1 шт.)
- ваниль.
Способ приготовления:
Это очень вкусный и полезный напиток. Прекрасно подойдет для завтрака.
Перемелите мякоть ананаса, ...
Время приготовления: 25 минут.
Порции: 2-3.
Ингредиенты:
- грецкие орехи (1 стакан),
- сельдерей (2 стебля),
- помидоры (1 шт.),
- листья салата,
- корица,
- перец.
Способ приготовления:
Это по-настоящему удивительная закуска!
Порубите ...
Время приготовления: 30 минут.
Порции: 5-6.
Ингредиенты:
- подсолнечные семечки (2 стакана),
- шампиньоны свежие (100 гр.),
- лимонный сок (2-3 ст. л.),
- петрушка или базилик,
- специи.
Способ приготовления:
Это прекрасная закуска к салатам. ...
Время приготовления: 30 минут.
Порции: 2-3.
Ингредиенты:
- грецкие орехи (1 стакан),
- яблоки (2 шт.),
- зеленый лук,
- перец,
- специи.
Способ приготовления:
Котлетки готовятся очень быстро и вкусно.
Грецкие орехи насыпьте в блендер и ...
Йогурт – продукт, который образовывается в результате окисления молока полезными бактериями (например, lactobacilli bulgaricus и lactobacilli thermophilus). Бактерии перерабатывают молочный белок и образовывают полезные для организма человека ...
Всё в мире имеет свои плюсы и минусы. Не исключение и сыроедение. Вред от сыроедения можно получить только из незнания, как правильно сочетать продукты и в каких продуктах содержатся ценные минералы и витамины.
Польза сыроедения:
1. Избавление от ...
Существует пять видов сыроедения. Двое видов преобладают (веганское сыроедение и фрукторианство), остальные практически не имеют сторонников.
«Всеядное» сыроедение. Этот вид сыроедения позволяет употреблять в пищу всё: мясо, рыбу, молоко, яйца в ...
Сыроедение – это система питания, которая исключает употребление термически обработанной пищи (жарка, варка, запекание и т.д.). Можно сказать, что сыроедение – это разновидность вегетарианства, только с более жесткими требованиями. Пища употребляется ...
50 лет назад не было отличий в здоровом меню для мужчин и женщин. Врачи рекомендовали женщинам те же продукты, что и мужчинам. Но во второй половине 20 века все изменилось. Начали проявляться гендерные особенности здорового рациона. Вот некоторые ...
Завтрак – это самое важное время приема пищи. Диетологи не рекомендуют пропускать завтраки, так как после подъема ваш организм особенно нуждается в подзарядке. Давайте же разберемся, какие завтраки самые полезные:
Завтрак №1.
Это, наверное, самый ...
Большинство людей думают, что соки – это лучший способ зарядиться необходимыми витаминами и минералами. Но это так лишь частично. По словам врачей, соки – это, прежде всего, лечебно-профилактический напиток. Употреблять соки нужно умеренно, и ...
Человек должен есть, чтобы поддерживать свою жизнь. Но для некоторых еда превратилась в источник удовольствия. Как результат, появились лишние килограммы, ухудшилось здоровье и внешний вид.
Пищевая зависимость – это когда человеку хочется что-нибудь ...
Существует множество причин образования камней в почках. Это и характер питания, и эндокринные нарушения, и поствоспалительные состояния, и качество воды. Основная теория гласит, что причина образования камней лежит в нарушении баланса между ...
Сегодня становится модным вести здоровый образ жизни. Большинство женщин сосредотачиваются на подсчете калорий, а о главном забывают – о правильном режиме дня и питания.
Все живые существа подчиняются закону биоритмов. Все процессы внутри ...
В летнее время к урологу начинают расти длинные очереди. Причина этого явления – цистит.
Цистит – это воспаление слизистой мочевого пузыря. Чаще всего циститом страдают женщины. У женщин более короткая уретра, поэтому инфекция легче проникает в ...
9 июль 
Всему своё время как мне кажется. Но реальность такова, что даже когда встречаешь своего человека, ...
Проблема ещё в том, что многие мужчины стесняются, если у них есть какие-то проблемки с эрекцией, потенцией ...
Здоровый мужчина способен возбудиться с пол оборота...ничего сложного в этом нет. Поэтому важно прежде ...
Многие вступают в брак думая что всё всегда будет замечательно. Но по факту каждая супружеская пара ...
Что бы там не говорили, но даже самые духовные отношения построены на том чтобы была интимная близость ...