Питание Lifegid.com

Показаны записи 1 505-1 520 из 1 597.
  [center]id:811[/img][/center] Хлеб – всему голова! Да, действительно, именно этот продукт является неизменной частью нашего пищевого рациона. Период появления хлебных изделий относят к периоду неолита, когда в Египте впервые была выращена пшеница ...
  Повидло – это пищевой продукт, полученный в результате уваривания с сахаром пюре, приготовленного на фруктовой основе. Примерное соотношение пропорций – 1:1  или 1: 1,5. После перемешивания составных частей начинают уваривать, медленно перемешивая ...
  Витамин B1 (тиамин) принимает активное участие в обмене углеводов и воды: наряду с витаминами B2, B6 и пантотеновой кислотой он способствует превращению в организме белков в углеводы, а углеводы – в жиры, оказывает благоприятное влияние на ...
Витамин PP
29 окт.
  Витамин PP (никотиновая кислота) в организме человека играет разностороннюю роль, принимая участие в различных биохимических реакциях.  Велика роль никотиновой кислоты в поддержании уровня холестерина в крови и регуляции моторной функции желудка. ...
    В процессе жизнедеятельности человека в его организме постоянно происходит обмен веществ. Он связан с построением новых клеток и заменой старых. Эти процессы происходят при непосредственном участии ускорителей обменных процессов, так называемых ...
  Витамин PP более устойчив, чем другие витамины группы B. Как в кислой, так и в щелочной среде он хорошо переносит действие высоких температур. незначительное влияние оказывает также кислород воздуха и свет. Поэтому в процессе приготовления пищи ...
  Витамин B2 хорошо переносит нагревание в кислой среде, и он более устойчив, чем витамин B1. Сильное влияние на витамин B2 оказывают щелочная среда и свет. Поэтому, где больше разрушается витамин B1, там и содержание витамина B2 ...
  Стойкость витамина A и каротина в натуральных продуктах питания выражена сильнее. В процессе приготовления пищи высокая температура, ионы металлов, кислород воздуха и свет также разрушают их, но в меньшей степени, чем витамин C. Самыми ...
  Нормы потребления витаминов для человека зависят от многих факторов и устанавливаются специальными медико-биологическими исследованиями. При это учитывается возрастная группа населения, условия работы, характер труда и температура окружающего ...
Дыня – источник полезных веществ, которые вносят неоценимый вклад в существование нашего организма. Особенное внимание уделяется ферментам, содержащимся в этой ягоде, которые отлично стимулируют работу нашего желудочно-кишечного тракта. Каким же ...
Ныне любой, даже малообразованный человек, твёрдо знает, что в его повседневном питании не хватает витаминов. И, чтобы быть здоровым, красивым, привлекательным и прочая, просто ну совершенно необходимо принимать разнообразные витаминные ...
Мало кто знает о действительно целебных свойствах тутовника или как его называют по-другому – шелковицы. Ягоду употребляют в двух вариантах – либо незрелый зеленоватый, либо поспевший красный плод. Тутовник является отличным народным средством для ...
Вы еще не знаете о целебных свойствах тыквенных семечек? Их настолько много, что вы даже не подозревали. Для начала стоит сказать, что в данном продукте содержится большое количество минералов (железо, медь, фосфор), микроэлементов и витаминов (B1, ...
Хотелось бы сказать немного слов о мясных продуктах, которые, казалось бы – относятся к незаменимой части вашего рациона. Однако стоит задуматься, а какие виды наиболее полезны, питательны и не вредны для нашего здорового организма? Для начала ...
Небольшой рост – не проблема! Врачи считают, что нужно просто знать некоторые правила, которые и помогут вам исправить этот «мнимый» недостаток. Нужны всего лишь три нюанса – иметь при себе желание добиться результата, правильное питание и ...
Арбуз – бахчевая культура, которая высоко ценится в Центральной Азии, так как содержит в себе кучу полезных веществ, витаминов, микроэлементов, минералов, да и просто представляет собой сладкую ягоду, которая в летний и осенний период является ...
up