Показаны записи 1 585-1 597 из 1 597.
Гречневая крупа славится во многих странах мира именно благодаря высокой эффективности по борьбе с лишним весом. Кроме диетических свойств гречневая крупа обладает и неплохими вкусовыми качествами, что позволяет ей выделятся на фоне своих ...
Кефирная диета - идеальный вариант для тех, кто хочет похудеть, при этом улучшая свое здоровье. Существует довольно-таки множество вариантов, но не стоит слишком увлекаться разными комбинациями, дабы, чем проще, тем легче и вам, и вашему ...
А вы знаете, что такое витамин? Конечно, все мы знаем с детства одно: витамины - это полезно. А в сущности что они из себя представляют? Итак, витамин- это мощный антиоксидант, который нормализует эластичность сосудов.
Начнем с самого первого ...
Что такое витамин В1 и с чем его едят? В1 или тиамин – это органическое водорастворимое антиневритное вещество, которое часто называют витамином бодрости. Он был открыт сравнительно недавно, всего сто лет назад. У него есть еще одно интересное ...
Начнем с того, что же такое рибофлавин. Это один из самых важных витаминов, который легко разрушается под воздействием, плохо растворяется в спиртосодержащих веществах и воде. Рибофлавин очень важен для нормального функционирования нашего ...
Ниацин - это еще один витамин, который просто необходим для нормальной работы нашего организма, так как он обладает лечебными свойствами, действие которых более эффективно, чем действие многих лекарств! Ниацин является водорастворимым витамином и ...
Холин или витамин В4 – это вещество, которое синтезируется в нашем организме, но в недостаточном количестве, поэтому рекомендуется употреблять его с пищей.
Холин был открыт 150 лет назад, при изучении тканей животных. Но вот о его значимости и ...
Начнем с того, почему витамин В5 получил такое название. Название происходит от греческого слова «пантотен», которое означает «повсюду». Действительно, пантотеновая кислота очень распространена в природе, ее можно найти во многих продуктах, поэтому ...
Витамин В6 или пиридоксин – это еще одно ценное вещество для нашего организма, которое прекрасно растворяется в воде и даже спирте, не гибнет под воздействием больших температур, но быстро погибает на свету. Этот витамин жизненно необходим нашему ...
Слышали ли вы когда-нибудь о биотине? Если нет, то сейчас мы вам подробно расскажем, а если уже что-то знаете, то с удовольствием дополним ваши знания.
Итак, биотин, как и многие другие вещества, был открыт в лаборатории. Ученые ставили опыты над ...
Инозитол – не такой уж известный витамин или, как его часто классифицируют, витаминоподобное вещество. Несмотря на это он по своей сути является уникальным. Витамин В8 достаточно стоек: не распадается в кислоте и спирте, начинает разрушаться только ...
Витамин В9 – весьма интересный фрукт. Именно он нам безумно нужен, но именно его нам всегда не хватает. Такой вот замкнутый круг. Кроме того, это вещество не один раз меняло свое название. Но в конечном итоге витамин В9 остановились на фолиевой ...
Сегодня мы расскажем вам о таком малоизвестном витамине как В10. Наверняка у вас не особо-то много информации об этом веществе, но мы с радостью восполним пробелы или откроем для вас Америку. Его открыли сравнительно недавно, всего лишь в ...
14 сент. 
Если у ребёнка с этим есть проблемы,то конечно нужно тренироваться уже с профессионалом, особенно если ...
Малину мы с ребёнком обожаем. Очень часто летом замораживаем, потом пьем чаи с ней зимой, либо делаем ...
Какой-то армейский режим на самом деле...для детей есть более щадящие доступные им упражнения. Отжимания ...
Вреда никакого не вижу. Для профилактики респираторных заболеваний ребёнку очень часто даю чай с малиной. ...
Листья малины и сама ягода очень здорово помогают при простуде. А если мы говорим про профилактику, ...