Показаны записи 3 793-3 808 из 3 813.
Банан принято называть «гормоном счастья» за высокое содержание в нем серотонина. Банан богат на содержание таких веществ как яблочная кислота, витамины группы В2,Е,РР, провитамина А.
Банан содержит большое количество фосфора, что плодотворно ...
Чтобы устранить бессонницу, повышенную потливость и сыпь на коже, успокоить нервы, очистить организм и избавиться от ожирения, залейте 2 л холодной воды стакан сухих цветков липы и оставьте на 10 минут. После этого доведите настой до кипения и ...
Презерватив - это один из методов барьерной контрацепции, представляющий собой механическое препятствие для проникновения спермы во влагалище женщины. На верхушке его имеется пространство, где скапливается сперма. Современные презервативы ...
Прерванный половой акт относится к естественным методам контрацепции, при котором мужчина вынимает член из влагалища до того, как произойдет семяизвержение (эякуляция).
Правила контрацепции:
сперма не должна попасть во влагалище и наружные половые ...
Картофельная диета - одна из диет, помогающих быстро и надежно сбросить лишние килограммы за довольно небольшой срок. Одно из главных преимуществ данной методики - доступность и дешевизна используемого продукта. Однако, по словам многих - картофель ...
Данная диета предназначена для любителей такого низкоалкогольного напитка, как вино. Длится она всего лишь 5 дней, при этом вы будете терять около 1 кг в день.
В чем же секрет? Пожалуй, в том, что красное вино является отличным ускорителем обмена ...
Белковая диета - выбор спортсменов и тех, кто не может представить свой рацион без мяса, но сможет отказаться от употребления жиров и углеводов.
Преимущества:
постоянная сытость за счет долгого переваривания белков
разнообразный ...
Гречневая крупа славится во многих странах мира именно благодаря высокой эффективности по борьбе с лишним весом. Кроме диетических свойств гречневая крупа обладает и неплохими вкусовыми качествами, что позволяет ей выделятся на фоне своих ...
Кефирная диета - идеальный вариант для тех, кто хочет похудеть, при этом улучшая свое здоровье. Существует довольно-таки множество вариантов, но не стоит слишком увлекаться разными комбинациями, дабы, чем проще, тем легче и вам, и вашему ...
И так, вы решили заняться бегом, но не стоит забывать, что данный вид спорта противопоказан людям, страдающим многими заболеваниями, стоит задуматься и о правильности выполнения техники бега, нарушение которой грозит:
легкие травмы наблюдаются ...
А вы знаете, что такое витамин? Конечно, все мы знаем с детства одно: витамины - это полезно. А в сущности что они из себя представляют? Итак, витамин- это мощный антиоксидант, который нормализует эластичность сосудов.
Начнем с самого первого ...
Что такое витамин В1 и с чем его едят? В1 или тиамин – это органическое водорастворимое антиневритное вещество, которое часто называют витамином бодрости. Он был открыт сравнительно недавно, всего сто лет назад. У него есть еще одно интересное ...
Начнем с того, что же такое рибофлавин. Это один из самых важных витаминов, который легко разрушается под воздействием, плохо растворяется в спиртосодержащих веществах и воде. Рибофлавин очень важен для нормального функционирования нашего ...
Ниацин - это еще один витамин, который просто необходим для нормальной работы нашего организма, так как он обладает лечебными свойствами, действие которых более эффективно, чем действие многих лекарств! Ниацин является водорастворимым витамином и ...
Холин или витамин В4 – это вещество, которое синтезируется в нашем организме, но в недостаточном количестве, поэтому рекомендуется употреблять его с пищей.
Холин был открыт 150 лет назад, при изучении тканей животных. Но вот о его значимости и ...
Начнем с того, почему витамин В5 получил такое название. Название происходит от греческого слова «пантотен», которое означает «повсюду». Действительно, пантотеновая кислота очень распространена в природе, ее можно найти во многих продуктах, поэтому ...
29 сент. 
В том, чтобы похвалить своего собственного ребёнка ничего плохого не вижу. Он именно от вас этого и ...
Тут дело даже не в опытности мужчин всё это найти и проработать так сказать, а в том что если у них ...
Когда нет доверия между людьми, так и получается. Поэтому все эти проблемы желательно прорабатывать ...
Много информации слышал по поводу того что помогает при простатите, но сам не пробовал. Мне устранило ...
Я на этот счёт помешан можно сказать. Всегда переживаю за развитие аденомы, но очень хорошо помогает ...