Почему кожа стареет?

Старение кожи

Долгое пребывание на солнце вызывает преждевременное старение кожи. Солнечный луч состоит из нескольких волн. UV-В волны образуют покраснение и загар на коже. UV-А действует более глубоко – на уровне дермы. В коже образуются свободные радикалы, возникает воспаление, разрушение эластина и коллагена, которые делают кожу упругой и эластичной. Действие этих лучей запускает процесс ускоренного старения кожи: (Советуем прочитать : Причины старения)

  • Кожа теряет влагу и становится сухой.
  • Морщины быстрее появляются.
  • Кожа становится шершавой и толстой.
  • Нарушается пигментация кожи.
  • На коже появляются шрамы на подобии растяжек.

В результате, человек в 30 лет выглядит на 40-45 лет. Это касается не только людей, которые увлекаются солярием и загоранием, но и тех, кто вынужден подолгу находится под открытым небом. Такая кожа в народе называется «лицо моряка» - обветренная, толстая, шероховатая, загорелая и в морщинах.

Читайте ещё по теме : 1) Продукты которые старят, 2) Забота о коже

Проблемы с кожей головы? Перхоть ? Читайте статью : как избавиться от перхоти?




Комментарии 1
Главное - не переутруждаться и не насиловать себя. Только когда тренировка в радость и не утомляет, а заряжает энергией и вдохновением, она приносит отличный результат. Лучше больше раз сделать упражнение с меньшим весом, чем поднимать тяжеленные штанги 1-2 раза. Это наверняка приносит больший эффект.
  • Последние комментарии
    Настя Соскова

    Почему бы и нет, если это не травмоопасно. Есть регионы в которых снега, льда почти нет...поэтому в ...

    Лена Бум

    Музыку включаешь в наушниках и всё, проблема решена. Но настрой себе заработать на этот самый бег куда ...

    Таня Пифф

    Очень положительно к этому отношусь, если нет больных суставов... поэтому прежде всего нужно с ними ...

    Иван Терещенко

    Любой вид спорта хорош, если он не наносит вреда и приносит удовольствие человеку. Так что Я практикую ...

    Лариса Сальникова

    За молоко все всегда говорят что это прекрасный источник кальция...но по факту его там немного. А сейчас ...