Домашний быт продлевает жизнь

По данным исследования шведских ученых, в котором приняли участие больше 4000 человек возрастом от 60 лет, работа по дому и в саду продлевает жизнь пожилых людей.

Исследование провели сотрудники госпиталя Каролинского Университета. В ходе исследования выяснилось, что повседневная работа по дому снижает риск смерти на 30% и риск сердечного приступа и инсульта на 27%. Обычно у тех, кто ведет малоподвижный образ жизни, меняется мышечная ткань и концентрация гормонов.

Ученые отметили, что для пожилых людей любой повод «встать с дивана» является полезным для здоровья.

LifeGid рекомендует: Почему пожилые люди не радуются жизни?




Комментарии 1
Марфуша Жорина 2021-03-12
Я думаю основная причина в том, что движение-это жизнь. Чем больше человек двигается, тем лучше у него здоровье и тем больше он живёт. Но это не касается красоты, конечно. Бывает очень часто что женщины, которые много времени уделяют домашним заботам, выглядят хуже потому что просто не успевают помогать своему организму. Хотя тут вполне хватает правильного питания и добавок. Сама принимаю эваларовский карнозин и вдобавок к этому омегу конечно же. Хоть забот много, всё равно выгляжу довольно-таки молодо.
  • Последние комментарии
    Марфуша Жорина

    Ангина не так страшна на самом деле. У многих она протекает легко, если сами родители для этого что-то ...

    Глория Игнатенко

    На детях всё-таки предпочитаю использовать что-то проверенное, экспериментировать на своём ребёнке не ...

    Глория Игнатенко

    Муж у меня с этим сталкивается регулярно... работа тяжёлая, со сменами, поэтому хронический недосып ...

    Лена Бум

    Обычно всегда стараюсь делать акцент на поддержание работы нервной системы. Когда нет хронического стресса, ...

    Лариса Сальникова

    У мужа например сон наладился только тогда, когда стал поддерживать свою нервную систему. Человек довольно ...