Показаны записи 3 665-3 680 из 3 813.
К написанию этой статьи меня подтолкнули воспоминания о том, как два года назад я со своими одногруппниками первый раз в жизни пошел на каток. Кататься я не умел совершенно, но за пару часов с помощью знакомых девушек, которые занимались в группе ...
Боль в спине и другие опасности сидячего образа жизни
Этот материал подготовлен для тех, кто испытывает незначительные боли в спине. Итак, если вам...
за двадцать и вы начали ощущать скованность в теле;
за тритдцать и вас постоянно беспокоят боли ...
При выполнении этого упражнения задействуется практически вся мускулатура тела. Наиболее развиваются при отжиманиях от пола грудные мышцы, трицепсы и дельтовидные мышцы. Это упражнение отлично поможет поддерживать себя в форме, если по каким-то ...
Полет на самолете – это не только быстрый и комфортабельный способ перемещения между странами, но и серьезная угроза здоровью человека. Зависимо от особенностей организма, некоторым людям полеты на самолете могут быть противопоказаны. Помимо ...
Отжимания на брусьях, как и подтягивания на турнике, являются достаточно простым в исполнении упражнением. Популярность данного упражнения объясняется также широкой доступностью брусьев, так как их можно обнаружить во дворе практически любой школы ...
При собственноручном приготовлении масок Вы точно знаете, какие именно вещества в ней содержатся. У натуральных масок практически нет противопоказаний, и они подходят к любой коже. Результаты от применения натуральных масок довольно долго ...
Ценность турника или обычной перекладины состоит, прежде всего, в доступности. Турник можно обнаружить не только в любом спортивном зале, но и в обычных дворовых детских площадках. Небольшие размеры турника позволяют установить его у себя дома. С ...
В древние века путешественники обязательно брали с собой крепкий посох для длительных и дальних походов. Посох помогал перебираться на дальние расстояния и служил отличной опорой. Принцип посоха используется в современной скандинавской ходьбе, более ...
Несколько десятков лет назад, когда лекарства современного типа только начали появляться на прилавках аптек, люди лечили простудные заболевания простым, недорогим и проверенным способом – ингаляцией. Как правило, эти процедуры делают над нагретой ...
У многих людей из-за употребления лимонных, содовых и газированных напитков, а также горячего кофе и чая возникает разрушение зубной эмали. Наиболее опасными напитками являются такие кислотные напитки как содовый, лимонный, грейпфрутовый и ...
Южноамериканское растение чили (или красный перец) является не только изысканной приправой, но и оказывает положительное влияние на организм человека. Привычную нам специю добывают путем высушивания и перемолки плодов красного перца. Жгучий и ...
Ваш мозг иногда может подвести Вас в самый неподходящий момент, когда, к примеру, нужно вспомнить важный номер телефона или когда Вы от рассеянности забываете в кафе свое пальто. Чтобы предотвратить эти неприятные моменты, необходимо придерживаться ...
Стремление к прогрессу интенсивности не должно сказываться на правильности выполнения упражнений. Каждое дополнительное повторение и каждую прибавку веса снаряда надо отрабатывать «честно» - только тогда ваша масса будет расти вместе с ростом ...
Размеры мышц
Прежде чем сравнивать себя с профессионалами, давайте посмотрим, какие объемы мышц бывают у чемпионов. Как насчет фантастических обхватов предплечий в 45-47 см у профессионалов весом в 90 кг? Трудно поверить, верно? Между тем, такие ...
За последние годы Средиземноморская диета успела стать достаточно модной и популярной. Она включает в себя традиционные продукты питания для жителей Средиземноморской области: испанцев, французов, итальянцев, португальцев и греков. Диета основана ...
Как и любой другой орган человека, нога является сложным механизмом. Зачастую мы не придаем этому никакого значения, пока этот сложный механизм не ломается или перестает нормально функционировать. На ноги идет самая большая нагрузка. За жизнь ...
24 дек. 
Мне кажется таким образом просто сахар подскочит, пользы никакой вообще. Муж у меня с недавних пор для ...
О да, это действительно так. А у мужчин по осени тоже часто есть трудности с мочеиспусканием, но не ...
Раньше и у меня с этим были проблемы, поскольку у мужа эрекция была слабая...это дико расстраивало. ...
Мало только самой гигиены придерживаться, важно ещё и мужа этому научить, потому что когда есть какие-то ...
Климакс в прямом смысле слова конечно вряд ли, но после 40 проблемы с потенцией точно есть. Отсюда и ...