Польза загара

загар

Загар – это потемнение кожи под воздействием ультрафиолета. Обычно это достигается при помощи солнечного тепла или прибора в солярии.

В чем же плюс такой загорелой кожи? Врачи говорят, что загар предохраняет наш кожный покров от возможного негативного влияния повторного лучевого облучения, особенно касающегося работников, которые постоянно находятся на улице из-за профессиональной принадлежности.

После загара кожа выглядит подтянутой, свежей и более «молодой». Улучшается настроение, спадает напряженность нервных окончаний, восстанавливаются утраченные клетки.

Также интересно: Защита волос от солнца

Но, по сути, сам загар очень вреден для тех, кто имеет какие-либо заболевания. Не рекомендуется загорать тем, у кого имеется большое количество родинок на теле, у которых имеется генетическая предрасположенность к возникновению опухолевидных процессов. Также не должны загорать люди с патологией сердечнососудистой системы, высоким давлением и ревматизмом.

Также интересно: Готовимся к летнему отпуску в два шага

Очень много дерматологических заболеваний, при которых не только нежелательно, но вообще запрещено загорать. Это псориаз, витилиго и все виды дерматитов. Если у вас нет никаких противопоказаний, то получать загар просто обязательно. Солнечные ванны содержат в себе очень много плюсов, которые явно отразятся на состоянии вашего здоровья. И даже чисто эстетически – загорелые люди смотрятся весьма успешно и молодо.




Комментарии 2
Ert ong 2013-09-11
Велосипедистам рекомендую поднятся с великом на гору на канатке и насладится спуском.
Quercus Saltus 2013-09-10
Очень красивые места, всем советую там побывать, обязательно проехаться на канатной дороге, и пройтись по горной тропе к вершине, подышать чистым горным воздухом и набраться сил и впечатлений.
  • Последние комментарии
    Docent Stasik

    Да народные средства хороши как профилактика, когда уже реальная проблема надо применять артиллерию ...

    Бехруз Ботиров

    Очистка - это, конечно, хорошо, но порядок в природе - это беспорядок. Поэтому, пожалуй, оставлю порядок ...

    Ольга Евлегина

    Сейчас очень много хороших витаминов группы в. Единственный момент,что это именно водорастворимые витамины,соответственно ...

    Ольга Евлегина

    Полностью согласна! Вода может здорово помочь организму,если выбрать нужную воду. Я так несколько лет ...

    Ольга Евлегина

    Да, многие пьют чай и кофе, считая что они восполняют этим дефицит воды в организме. Очень часто у людей ...