Полезные советы Lifegid.com

Показаны записи 97-112 из 210.
Что важно при выборе бюстгальтера? 1. Размер. Бюстгальтер не должен сдавливать и натирать грудь. Он не должен оставлять на теле следов, мешать дыханию или движениям. Поэтому во время примерки рекомендуется делать активные движения руками – ...
С наступлением осени участились дожди, улицы залиты лужами. Именно для такой погоды созданы резиновые сапоги. Как же выбрать хорошие, качественные резиновые сапоги? 1. Резиновые сапоги делают из двух материалов: каучука и ПВХ. Отличить их легко: ...
Явление хронического недосыпа, как нормальное действие современной жизни, пожалуй, является частой причиной возникновения различных патологий, негативно влияющих на человеческий организм, при этом активно увеличивая все процессы старения. Понимаю, ...
Первые морщины – один из первых признаков эстетического изменения кожи из-за частого использования мимики лица или нервных или стрессовых ситуаций. Это особенно не нравится женскому полу, которому кажется, что это первый признак старения. Как же ...
Немногие могут похвастаться тем, что кушают без ограничений и не поправляются. Чаще всего ситуация обратная: сидишь на диете, а вес не то, чтобы сокращаться, а наоборот растет. Некоторые сбрасывают лишние килограммы и набирают их вновь. В чем же ...
Соль – необходимый микроэлемент для вашего организма. Но чрезмерное употребление соли может привести к серьезным заболеваниям. Продукты быстрого приготовления и полуфабрикаты содержат повышенную дозу соли, которая откладывается в ...
Что такое эндорфины? Эндорфины – это вырабатываемый организмом гормон, который заставляет нас чувствовать себя счастливыми, проще говоря гормон счастья. Кроме хорошего самочувствия, эндорфины делают нас более энергичными, оптимистичными, а также ...
Несмотря на существование расхожего мнения, что нервные клетки не восстанавливаются, ученые подтвердили, что это не так! Ещё как восстанавливаются! Работа мозга ухудшается не из-за отмирания нервных клеток, а из-за истощения дендритов, которые ...
Индийские йоги славятся своим прекрасным здоровьем и долгожительством. Соблюдая всего несколько простых правил йоги, можно значительно улучшить состояние организма: 1. Никогда не спешите! 2. Не питайтесь фаст-фудом и не перекусывайте «на ...
[center]id:1967[/img][/center] Лето – жаркий период года, в который заниматься усердно не то, что неохота, а порой вообще лень. А все потому, что на дворе стоит невыносимое пекло и духота, что делает тренировки просто ужасным испытанием. Все это, ...
1. Если ты приехал в маленький, незнакомый город и тебя зовут пойти на какой либо городской праздник, при этом повторяя много раз, что без тебя никак праздник не удастся и ты почетный гость, помни, беги с этого города с максимальной скоростью. 2. ...
Вкусная еда обычно ассоциируется с вредной едой, причем только немногие могут понять, что полезная еда намного вкуснее, так как мозг полностью уверен и удовлетворен, что пища действительно полна полезных компонентов, а не работает только для того, ...
Очистка лица – современная процедура, которая рекомендуется тем, кто действительно обеспокоен уходом за нежной кожей своего лица. Причем в настоящее время это сделать не так сложно, на каждом шагу пестрят рекламы салонов красоты, косметологии и ...
Красивая и здоровая шея – залог молодости, по которой можно определить возраст представительницы прекрасного пола человечества. Каким правилам нужно придерживаться, чтобы шея выглядела красиво? Ухаживайте за кожей шее так же, как и за другими ...
Красивые ногти – обязательный эстетический нюанс красоты представителей прекрасно пола, для которого необходим каждодневный уход. Каждая женщина задаёт себе вопрос: «Как укрепить ногти?». Постоянно ходить и делать маникюр не совсем удобно, да и ...
Количество витаминов в фрэшах зависит и от того, какую соковыжималку вы выберите. Существует два вида соковыжималок: шнековые и центрифужные. Шнековые давят фрукты, они по действию похожи на мясорубку, а центрифужные трут фрукты, а потом уже ...
up