Вся база знаний Lifegid.com

Показаны записи 3 489-3 504 из 3 813.
    В процессе жизнедеятельности человека в его организме постоянно происходит обмен веществ. Он связан с построением новых клеток и заменой старых. Эти процессы происходят при непосредственном участии ускорителей обменных процессов, так называемых ...
  Витамин PP более устойчив, чем другие витамины группы B. Как в кислой, так и в щелочной среде он хорошо переносит действие высоких температур. незначительное влияние оказывает также кислород воздуха и свет. Поэтому в процессе приготовления пищи ...
  Витамин B2 хорошо переносит нагревание в кислой среде, и он более устойчив, чем витамин B1. Сильное влияние на витамин B2 оказывают щелочная среда и свет. Поэтому, где больше разрушается витамин B1, там и содержание витамина B2 ...
  Стойкость витамина A и каротина в натуральных продуктах питания выражена сильнее. В процессе приготовления пищи высокая температура, ионы металлов, кислород воздуха и свет также разрушают их, но в меньшей степени, чем витамин C. Самыми ...
    Оценка сложности:  4 из 5 Оценка продуктивности: 4 из 5. Мышцы:  нижняя часть прямой части живота, медиальные края внутренней и наружной косых мышц  живота, часть поперечной мышцы. Число начальных повторений: 3-4 подхода по 15-20 раз. ...
  Нормы потребления витаминов для человека зависят от многих факторов и устанавливаются специальными медико-биологическими исследованиями. При это учитывается возрастная группа населения, условия работы, характер труда и температура окружающего ...
Дыня – источник полезных веществ, которые вносят неоценимый вклад в существование нашего организма. Особенное внимание уделяется ферментам, содержащимся в этой ягоде, которые отлично стимулируют работу нашего желудочно-кишечного тракта. Каким же ...
Ныне любой, даже малообразованный человек, твёрдо знает, что в его повседневном питании не хватает витаминов. И, чтобы быть здоровым, красивым, привлекательным и прочая, просто ну совершенно необходимо принимать разнообразные витаминные ...
Мало кто знает о действительно целебных свойствах тутовника или как его называют по-другому – шелковицы. Ягоду употребляют в двух вариантах – либо незрелый зеленоватый, либо поспевший красный плод. Тутовник является отличным народным средством для ...
Цервикальный колпачок - это контрацептив из мягкой резины в форме колпачка, который плотно одевается на шейку матки и является препятствием для проникновение сперматозоидов в матку. Преимущества колпачка: Безопасность ...
Вы еще не знаете о целебных свойствах тыквенных семечек? Их настолько много, что вы даже не подозревали. Для начала стоит сказать, что в данном продукте содержится большое количество минералов (железо, медь, фосфор), микроэлементов и витаминов (B1, ...
Для бодибилдеров очень важно, чтобы брюшной пресс выглядел очень эффективно – мощно, прорисованным и без лишних жировых отложений. Для этого используется специальные комплексы упражнений, которые либо недоступны, либо слишком сложны для простых ...
Если вдруг вам показалось, что у вас начали выпадать волосы – это не повод к нервным стрессам. Нужно знать всего лишь несколько народных средств, которые не только укрепят, но и придадут новые силы для роста ваших волос. Никакой химии или рекламных ...
Проснувшись утром, вы с умилением понимаете, что длительный сон был просто прекрасен. Так и хочется продолжить столь расслабляющий отдых еще на несколько часов. Однако нужно ехать на любимую работу, чтобы вновь окунуться в атмосферу трудового дня. ...
И так, вы – дитя современного времени. А значит не обойтись без такого устройства, как компьютер. Компьютерные игры, интернет, проекты, рисование, статьи и прочее – все это буквально затягивает нас, на что мы тратим весьма значительную часть нашего ...
Дробное питание – особый способ принятия пищи, в котором суточный рацион увеличивается в кратности приемов пищи и уменьшается в количестве принимаемой еды. Для чего же используется данная методика? Все довольно просто. Во-первых, это идеальный ...
up