Простые рецепты здоровья

здоровье, первая помощь

Первая помощь – самый ответственный момент при возникновении различных заболеваний. И нужно знать, что следует применить быстро и эффективно, чтобы уберечься от развития болезни. И так, поехали.

  • При солнечных ожогах следует сразу же применить обезболивающее и противовоспалительное средство (цитрамон, парацетамол, аспирин, ибупрофен, диклофенак, кетонал и другие). Одновременно принять прохладный или холодный душ, после чего отправляйтесь спать в прохладном и тенистом месте.
  • Несварение желудка – часто явление переедания или слишком позднего перекусывания. Обычно это возникает после того, как вы ложитесь спать. В этом случае просто спите на левом боку.
  • От похмелья рекомендуется съесть любой продукт с повышенным содержанием фруктозы – фрукты, варенье, повидло или мед. Это поможет быстро вывести токсические вещества.
  • Если вы порезались или вас укусило какое-либо насекомое, то рекомендуется вымыть руку под струей холодной воды и нанести на ранку дезинфицирующий раствор йода, бриллиантовой зеленой или обычным уксусом.
  • При мигрени чувствуется аура до ее возникновения, поэтому следует сразу же выпить чашку крепкого чая или кофе, после чего пойти и заняться различными физическими упражнениями. Это, конечно же, более народный метод, но все же он хорош, когда под рукой нет других средств.
  • При жидком стуле начните кушать твердую пищу, а лучше приготовьте сухари, употребление которых имеет хорошую эффективность.
  • А вот при растяжениях хорошо использовать современные мази и гели, в основе которых содержаться те же самые противовоспалительные средства – диклофенак, кетонал, фастум-гель и другие.

Также читайте на Lifegid :

как не нужно оказывать первую помощь!

изжога - первая помощь




Комментарии
  • Последние комментарии
    Настя Соскова

    Почему бы и нет, если это не травмоопасно. Есть регионы в которых снега, льда почти нет...поэтому в ...

    Лена Бум

    Музыку включаешь в наушниках и всё, проблема решена. Но настрой себе заработать на этот самый бег куда ...

    Таня Пифф

    Очень положительно к этому отношусь, если нет больных суставов... поэтому прежде всего нужно с ними ...

    Иван Терещенко

    Любой вид спорта хорош, если он не наносит вреда и приносит удовольствие человеку. Так что Я практикую ...

    Лариса Сальникова

    За молоко все всегда говорят что это прекрасный источник кальция...но по факту его там немного. А сейчас ...