Как снять похмелье

Казалось бы, как было классно вчера – друзья, подруги, море спиртного, большое количество закусок и разговоры, которые казались самыми нужными и предпочтительными на тот момент. И вот, наступило утро, а голова не помнит ряд событий, произошедших вчера, причем и отзывается болью, давлением, а может и вообще, до сих пор спит. Сразу вспоминается добрый совет старого знакомого или папы, а может и дедушки – опохмелись. Пятьдесят грамм водки или бутылочку пива, 100 грамм красного вина или помирай, но головная туманность уйдет явно не скоро. Так что же делать в этот самый неприятный момент? А все довольно просто. Скажу сразу, что похмельный синдром проходит у всех по-разному, но все же поддается общепринятым методикам.

• Таблетку от головной боли все же принять стоит. Многие говорят, что, мол, нельзя пить таблетки после принятия алкоголя, так как возникнет аллергическая реакция. Миф. Действие алкоголя потихоньку заканчивается, если сон длился несколько часов. Препаратами выбора любое средство от головы – Цитрамон, Парацетамол, Кетонал, Диклофенак и прочие. Только не смешайте средство опохмела и таблетку – к добру не приведет.
• Прохладный душ – одно из сильных средств восстановить организм от ночных приключений.
• Горячий суп, именно бульон – хорошее средство для восстановления сил организма после алкоголя, который вызывает обезвоживание организма.
• После пробуждения желательно выпить прохладный кефир, простоквашу или рассол, которые помогут восстановить некоторые утраченные элементы.
• Но самый проверенный вариант – сделать все перечисленное и лечь дальше спать. Проснетесь в отменном настроении и состоянии.

Несколько советов, чтобы избежать перегара, тем более, если вы – водитель автомобиля.

• Если за руль нужно садиться с утра, то пейте максимум до 12 ночи, 6-7 часов помогут выветрить запах алкоголя изо рта. Только не переборщите с количеством, иначе ничего не поможет.
• Как проснулись, то выпейте 1-2 стакана молока, которое имеет свойство обволакивать желудок.
• Есть старый способ – закинуть щепотку зеленого чая под губу. Честно говоря, пару раз спасало.
• Самый интересный способ – сжевать пучок кинзы, петрушки или укропа. Эффект весьма положительный.
• А лучший и стопроцентный способ борьбы с перегаром – это остаться дома и не садиться за руль.

Чем больше прошло времени, тем больше вывелось остаточных веществ, а значит организм справился с нагрузкой.

Читайте на Lifegid: Причины тяжёлого похмелья.