Фейхоа

Плоды фейхоа содержат много полезных здоровью человека веществ. Спелый фейхоа богат на витамины С, РР, Е, В, микроэлементы, клетчатку, пектин, флавонаиды. Плоды содержат в себе органические кислоты, такие как яблочная, лимонная и 5 незаменимых для человека аминокислот.

Фейхоа богат на витамин Р,  который очень полезен при гипертонии. Фейхоа содержит биологически активные вещества, которые помогают при профилактике  сердечнососудистых заболеваний. Фейхоа богат на содержание йода, примерно как хурма.  Но благодаря тому, что йод в плоде содержится в водорастворимых соединениях, он  легко усваивается организмом.

Плод полезен при болезнях щитовидной железы и атеросклерозе, пиелонефрите, гипертонии, варикозе, воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Детям и пожилым людям весьма полезно употреблять плод в пищу (200-300 гр/день). Масло добытое из плода применяют как противовоспалительное средство в дерматологии.




Комментарии 1
Люда Ильина 2022-11-22
Я тоже стараюсь почаще в рацион включать, всё-таки это йод как ни крути. А ещё извне принимаю эваларовский органический йод. Он как раз в легкоусваиваемой форме. Это новинка, поэтому если не найдёте в аптеке, посмотрите в интернете.
  • Последние комментарии
    Настя Соскова

    Почему бы и нет, если это не травмоопасно. Есть регионы в которых снега, льда почти нет...поэтому в ...

    Лена Бум

    Музыку включаешь в наушниках и всё, проблема решена. Но настрой себе заработать на этот самый бег куда ...

    Таня Пифф

    Очень положительно к этому отношусь, если нет больных суставов... поэтому прежде всего нужно с ними ...

    Иван Терещенко

    Любой вид спорта хорош, если он не наносит вреда и приносит удовольствие человеку. Так что Я практикую ...

    Лариса Сальникова

    За молоко все всегда говорят что это прекрасный источник кальция...но по факту его там немного. А сейчас ...