Все с тегом:"ЛФК для шеи"
Показаны записи 1-8 из 8.
15 сент.
...
Боль в области шеи или плеч испытывал каждый человек, даже обладающий образцовым здоровьем, поскольку от переутомления в сидячем положении при «нештатном» положении позвоночника не избавлен практически никто. О том, как расслабить скованную спазмами ...
...
Александр Бутримов — автор целебной программы, нацеленной на лечение и профилактику заболеваний шейного отдела позвоночника. Принцип лечебной гимнастики кроется в полном расслаблении и растяжении мышц. Регулярное выполнение комплекса поможет ...
...
Проблемы с сосудами головного мозга могут возникнуть даже у здоровых людей. Внешне это может проявляться по-всякому: лёгкое головокружение, проблемы со сном, боли в голове, ощущение недостатка воздуха, повышенная раздражительность, упадок сил, ...
...
Шейный отдел позвоночника — важное связующее звено между телом и мозгом. Это наши стабильность и мобильность одновременно. Малоподвижный образ жизни современного человека способен спровоцировать спазмы шеи, а застойные явления в обменных процессах — ...
...
Каждый день мы крутим головой в разные стороны, смотрим под ноги, оглядываемся назад, не задумываясь о том, какие мышцы при этом задействуются. Обращать внимание на шейные мышцы начинаем, только когда простые движения уже стоят немалых усилий и ...
...
Сегодня с остеохондрозом шеи к врачам обращаются всё больше людей. Работа в положении «сидя», отсутствие физической активности провоцируют застой кровотока и лимфатической жидкости, спазмы в тканях мышц и воспаления суставов. Доктор Бубновский ...
...
Малоподвижный образ жизни, популярность офисных профессий, тотальная механизация различных процессов, пассивный отдых перед монитором компьютера либо экраном телевизора привели к тому, что современный человек всё меньше и меньше двигается. А это, в ...
...
Проблемы в шейном отделе позвоночника очень непросто заметить. Ведь шейный остеохондроз может вызывать боли в совершенно разных участках тела. Как правило, симптомами шейного остеохондроза являются боли в руках и плечевых суставах, боли в сердце и ...
Очень круто, но энергозатратно...с непривычки даже сердце начинает покалывать. Мне стало полегче когда ...
Противопоказаний на самом деле очень и очень мало... лишний раз двигаться никому не помешает, движение ...
Для поддержания молодости вещь очень хорошая. Но также важно поддерживать себя добавками. Для женщин ...
А я тоже стараюсь регулярно бодифлекс практиковать... но а вообще заметила, что худею гораздо легче ...
Если есть хотя бы малейшие проблемы с органами малого таза, конечно такие упражнения лучше практиковать ...