Полезные советы Lifegid.com

Показаны записи 161-176 из 210.
В петрушке содержится витамин С – почти суточная норма. Благодаря витамину С активизируется иммунная система. В 100 г. петрушки содержится две суточные нормы витамина С. Это в четыре раза больше, чем, например, в лимонах. По количеству каротина ...
Морковь – источник молодости, красоты и долголетия. Первая морковка имела совсем другой цвет. Она была или сиреневой, или желтовато-белой. В 16 веке была выведена первая морковь привычного для нас цвета. Состав моркови: клетчатка, эфирные масла, ...
Невзирая на распространенные взгляды, огурец – это не овощ, а ягода (как и арбуз). Огурец на 95% состоит из воды. Остальные 5% огурца – это очень полезные вещества для организма человека. Состав огурца: пищевые волокна (стимулируют работу ...
Зеленый лук – прекрасное дополнение к любому блюду. В зеленом луке содержатся витамины А, В1, В2, В5, С (больше, чем в апельсинах и яблоках), Е, холин, ниацин, поридоксин, ненасыщенные жирные кислоты, калий, магний, натрий, кальций, железо, фосфор, ...
Казалось бы, как было классно вчера – друзья, подруги, море спиртного, большое количество закусок и разговоры, которые казались самыми нужными и предпочтительными на тот момент. И вот, наступило утро, а голова не помнит ряд событий, произошедших ...
Солнце – не лучший друг во время пляжного сезона. Под действием ультрафиолета волосы становятся тусклыми, секутся и выгорают. Поэтому волосы следует должным образом защищать Способы защиты от солнца Самое простое средство – шляпа или платок. Шляпа ...
Двухшаговая программа подготовки к отпуску Когда приходит лето, хочется поскорее покинуть офис и выбраться на море. Чтобы выглядеть красиво на берегу моря, необходимо хорошенько подготовиться. Программа включает в себя два этапа: подготовка кожи и ...
Лечение с помощью грязей было распространенным методом народной медицины многие тысячи лет назад. Интересно, что грязелечение было широко распространено около трех тысяч лет назад как в Древнем Египте, так и у древней южноамериканской цивилизации ...
Если вдруг во время похода по лесу Вы отстали от своей группы или отклонились от маршрута и заблудились – не отчаивайтесь. Ведь после прочтения этой статьи Вы будете знать, как выжить в такой сложной ситуации. Перед любым походом, кстати, ...
   Рутинная и монотонная работа часто притупляет наши мысли и умственную деятельность. Ведь наш мозг привык выполнять одни и те же задания, что мешает нам развиваться.  Постоянно занимаясь чем-то одним, вы не ощущаете всей полноты жизни, потому что ...
Стресс во время работы может проявляться по-разному и в различной степени влиять на человека. Как правило, основными источниками стресса являются напряженные отношения с начальником, неэффективное производство, слишком большое количество работы, ...
Чтобы не нанести вред своему здоровью находясь за  рулем автомобиля недостаточно соблюдать правила уличного движения, быть осторожным в плохую погоду и воздерживаться от разговоров по телефону. Существует масса более мелких, но не менее важных ...
Хотите избавиться от назойливых черных точек? Существует эффективный способ, разбитый на три этапа, который поможет сделать Вашу кожу идеальной. Первый этап. Удаление черных точек. Независимо от того, будете ли Вы  удалять их в салоне или дома, ...
Всем известно, что для нормального функционирования организма необходим крепкий и долгий сон. Но если о пользе сна ночью спорить не приходится, то что же можно сказать о сне дневном? Много известных личностей, особенно политиков, использовали ...
Непревзойденные чарующие ароматы, несущие в себе “душу растений” - вот чем наградил человечество Древний Египет, кроме богатого культурного наследия. С помощью эфирных масел лечили от разнообразных недугов и провозглашали так называемым “эликсиром ...
Вы наверняка замечали, что люди вокруг Вас жестикулируют с разной интенсивностью и при определенных обстоятельствах. Некоторые используют язык тела практически постоянно, даже при обычной дружеской беседе - активно машут руками, пожимают плечами, ...
up