Настой шиповника

Шиповник – одно из самых распространенных растений, плоды которого очень ценятся среди почитателей народной медицины. А все потому, что в нем содержится большое количество аскорбиновой кислоты, то есть витамина С, причем намного раз больше, чем в лимоне и смородине. Можно много разговаривать о целебных свойствах шиповника, методах его использования, выращивания, видов и прочего, но на данный момент нас интересует его применение в обыденной среде, то есть в домашних условиях.

На моем опыте хочется сказать, что лично я применяю плоды этого растения в виде настоя. Причем шиповник используется в основном зимой или поздней осенью, когда обычно имеется недостаток в витамине С, то есть в его свежих источниках.

Как приготовить настой?

Для этого я обычно использую термос, причем обычно большой, так как настаивание плодов занимает около целой ночи, и сразу его не приготовишь.

Закидывается примерно 10-15 плодов, которые предварительно моются, очищаются от остатков цветка, прокалываются в несколько местах шилом, чтобы вода могла спокойно поступать в центр, а затем кладутся в термос, к который заливается кипяток.

После этого термос закрывается и оставляется примерно на ночь.

Стоит сказать, что используются сушеные плоды шиповника, а не свежие, которые высушиваются несколько месяцев после урожая. Это очень хороший заменитель витаминов, которые обычно недоступны в зимнее время года.

Можно также добавить, что шиповник не только источник витамина С, но и хорошее средство для многих заболеваний, мочегонное, антибактериальное и общеукрепляющее.




Комментарии 2
Ванин Василий 2013-08-23
летом это актуально!
При дисбактериозах (поскольку их тоже делят на несколько видов), рекомендуют нежирные кисломолочные продукты, но надо учитывать возможный кислотный дисбаланс. Людям с язвой, нарушениями работы пищеварительного тракта, кислое может повредить. Иногда рекомендуют даже минеральные воды, ведь нарушается обмен микроэлементов. Но вообще-то, дисбактериоз можно приписать практически каждому.
  • Последние комментарии
    Марфуша Жорина

    Ангина не так страшна на самом деле. У многих она протекает легко, если сами родители для этого что-то ...

    Глория Игнатенко

    На детях всё-таки предпочитаю использовать что-то проверенное, экспериментировать на своём ребёнке не ...

    Глория Игнатенко

    Муж у меня с этим сталкивается регулярно... работа тяжёлая, со сменами, поэтому хронический недосып ...

    Лена Бум

    Обычно всегда стараюсь делать акцент на поддержание работы нервной системы. Когда нет хронического стресса, ...

    Лариса Сальникова

    У мужа например сон наладился только тогда, когда стал поддерживать свою нервную систему. Человек довольно ...