Шиповник
Спелый плод шиповника богат на провитамин А, витамины РР, В2, В, К, Е, В6. Шиповник содержит много микроэлементов, таких как: натрий, кальций, калий, фосфор, магний, железо.
Также богат плод на марганец, хром, медь, молибден, кобальт, красящие и дубильные вещества.
Содержание в шиповнике аскорбиновой кислоты (она же витамин С) является наверное самым важным достоинством плода, что делает плод крайне полезным для медицины и здорового питания. Содержания кислоты в плоде примерно в 50 раз больше чем в лимоне.
Настои и отвары шиповника издавна являются средством против цинги, они обладают сосудорасширяющими свойствами, полезны при многих болезнях системы кровообращения. Настои повышают иммунитет, помогают противостоять многим инфекциям, отравлениям.
Плод способствует лечению желчекаменной и мочекаменной болезни. Отвар эффективен для повышения гемоглобина в крови.
В медицине шиповник известен как компонент для препарата Холосас, который представляет собой экстракт (концентрированный) на водной основе,
имеющий желчегонное действие, применяющийся при гепатите, холецистите, других заболеваниях печени и желчного пузыря.
Плоды служат также для изготовления масляного экстракта и каротилина. Маслянные экстракты содержат большое количество провитаминов А и витаминов Е,
которые можно использовать в профилактике преждевременного старения человека. эффективны масла и при лечении ран, ожогов, трофических язв.
Самыми полезными считаются большие ярко-желтые или ярко-красных спелые ягоды с легко отделяющимся у верхушки венчиком.
Продукты шиповника употребляются в виде:
- свежем;
- сиропа;
- сока;
- чая (отвара) из сушёных плодов.