Шиповник

Спелый плод шиповника богат на провитамин А, витамины РР, В2, В, К, Е, В6. Шиповник содержит много микроэлементов, таких как: натрий, кальций, калий, фосфор, магний, железо.

Также богат плод на  марганец, хром, медь, молибден, кобальт, красящие и дубильные вещества.

 

Содержание в шиповнике аскорбиновой кислоты (она же витамин С) является наверное самым важным достоинством плода, что делает плод крайне полезным для медицины и здорового питания. Содержания кислоты в плоде примерно в 50 раз больше чем в лимоне.

 

Настои и отвары шиповника издавна являются средством против цинги, они обладают сосудорасширяющими свойствами, полезны при многих болезнях системы кровообращения. Настои повышают иммунитет, помогают противостоять многим инфекциям, отравлениям.

Плод способствует лечению желчекаменной и мочекаменной болезни. Отвар эффективен для повышения гемоглобина в крови.

 

В медицине шиповник известен как компонент для препарата Холосас, который представляет собой экстракт (концентрированный) на водной основе, 

имеющий желчегонное действие, применяющийся при гепатите, холецистите, других заболеваниях печени и желчного пузыря.

 

Плоды служат также для изготовления масляного экстракта и каротилина. Маслянные экстракты содержат большое количество провитаминов А и витаминов Е, 

которые можно использовать в профилактике преждевременного старения человека. эффективны масла и при лечении ран, ожогов, трофических язв.

 

Самыми полезными считаются большие ярко-желтые или ярко-красных  спелые ягоды с легко отделяющимся у верхушки венчиком.

 

Продукты шиповника употребляются в виде:

  • свежем;
  • сиропа;
  • сока;
  • чая (отвара) из сушёных плодов.




Комментарии
  • Последние комментарии
    Настя Соскова

    Почему бы и нет, если это не травмоопасно. Есть регионы в которых снега, льда почти нет...поэтому в ...

    Лена Бум

    Музыку включаешь в наушниках и всё, проблема решена. Но настрой себе заработать на этот самый бег куда ...

    Таня Пифф

    Очень положительно к этому отношусь, если нет больных суставов... поэтому прежде всего нужно с ними ...

    Иван Терещенко

    Любой вид спорта хорош, если он не наносит вреда и приносит удовольствие человеку. Так что Я практикую ...

    Лариса Сальникова

    За молоко все всегда говорят что это прекрасный источник кальция...но по факту его там немного. А сейчас ...