Все с тегом:"Депрессия"
Показаны записи 1-8 из 8.
10 июль
...
Йога давно перестала быть сугубо индийской практикой и распространилась по всему миру. Рассмотрим в данной статье, почему это учение так увлекает людей противоположного социального статуса, и как люди при помощи асан (йога-упражнений) пытаются ...
...
Кофе отлично избавляет от депрессии. Об этом заявили ученые из Гарвардского университета. Согласно исследованиям, кофеманы меньше страдают от депрессий, в отличии от тех, кто совсем не употребляет кофе.
Именно 3 чашки кофе в день уменьшаю риск ...
...
На сегодня депрессия – это самое популярное психическое расстройство в мире. В первую очередь депрессия приводит к снижению трудоспособности. Согласно статистике Всемирной организации здравоохранения ежегодно от этого расстройства во всем мире ...
...
Ученые доказали, что самый эффективный способ в борьбе с депрессией – это путешествия. К тому же, они способствуют мозговой активности и снижают риск развития инфаркта.
Путешествия помогают очень эффективно пожилым людям. Они сравнимы с ...
...
Учёные доказали что именно нехватка витамина D приводит к депрессии. В современном мире большинство людей страдают от депрессии. Витамины группы D помогают отлично организму усваивать кальций. Таким образом, кроме вылеченной депрессии вдобавок Вы ...
...
Осенняя депрессия – очередная сезонная психологическая проблема, при которой наблюдается изменение настроения в сторону негативизма и апатия ко многим вещам. Почему же это происходит? Оказалось, что больше всего таким изменениям подвержены больше ...
...
Многие считают, что депрессивное состояние, вызванное различными факторами, лишь усугубляет нормальную жизнедеятельность личностей, сводя на нет настроение, волю и стремление. Обычно это состояние лечится аутотренингом и различными лекарственными ...
...
Каждый ,конечно,выбирает свои методы борьбы,и я хочу предложить некоторые свои:
Я считаю,что нет лучше способа,чем принять расслябляющюю ванну с солью либо ароматическим маслом. Лежа в ванне можно читать книгу(или журнал),а если вы не любитель ...
Очень круто, но энергозатратно...с непривычки даже сердце начинает покалывать. Мне стало полегче когда ...
Противопоказаний на самом деле очень и очень мало... лишний раз двигаться никому не помешает, движение ...
Для поддержания молодости вещь очень хорошая. Но также важно поддерживать себя добавками. Для женщин ...
А я тоже стараюсь регулярно бодифлекс практиковать... но а вообще заметила, что худею гораздо легче ...
Если есть хотя бы малейшие проблемы с органами малого таза, конечно такие упражнения лучше практиковать ...