Пейнтбол и позитивные эмоции

 

 

Пейнтбол считается  одним из лучших антидепрессантов и неплохим средством вырабатывания  устойчивости к стрессу. Тактическая командная игра с перестрелкой шариками с краской (пейнтбол) относительно безопасна для здоровья, увеличивает скорость реакции, дает  огромное количество  позитивных эмоций от выигрыша в «маленькой войне». Для пейнтбола необходима минимальная физическая подготовка. Для  игры в пейнтбол  нужен сплоченный коллектив, подходящее место и экипировка.  

Экипировка для пейнтбола

Одежда Для пейнтбола  необходима камуфляжная  форма или любая  комфортная одежда темного цвета и из натурального материала.

Защита Специалисты говорят, что пейнтбол наименее травматичен  из всех видов экстремального отдыха. Но и в нем не обходится без травм. При  игре в пейнтбол без защиты чаще всего травмируются глаза, нос, уши и шея. Поэтому, для безопасной игры в пейнтбол нужна крепкая защитная маска. Как дополнительную  защиту в пейнтболе используют стеганые жилеты, перчатки, шорты с вшитой «ракушкой», наколенники и налокотники.

Оружие В качестве оружия в пейнтболе  пользуются легким  пневматическим оружием стреляющим желатиновыми шариками с краской. Скорость вылета шарика из оружия зависит от длины его ствола и давления газа в баллоне: чем длиннее ствол, и ниже давление газа, тем меньше скорость и тем менее болезненны «ранения». В то же время, маркеры с длинным стволом заряженные шариками правильной формы позволяют стрелять более метко.

Место для пейнтбола Для пейнтбола подойдет любая игровая площадка, как в лесу, так и в больших складских помещениях, площадью от 50 квадратных метров  на игрока. Для безопасности окружающих вход на площадку ограждается при помощи яркой  ленты

Правила игры

Не снимайте  защитную  маску пока у кого-то из игроков в руках оружие. Безопасность и безболезненность выстрелов в основном зависит от скорости вылета шарика из оружия. При попадании с десяти метров возможны небольшие ушибы. При выстреле в упор  ушибы будут значительно болезненнее. Поэтому, при игре в пейнтбол не стреляйте в соперника меньше, чем с двух метров. Прячьте оружие  после игры. Выходя из игры, поставьте оружие  на предохранитель, вставьте в ствол заглушку и упакуйте в чехол.

Противопоказания к занятию пейнтболом

  • хронические заболевания в острой или подострой стадии;
  • сердечно сосудистые заболевания: порок сердца, сердечная недостаточность, стенокардия, гипертоническая болезнь;
  • заболевания легких и дыхательных путей: бронхиальная астма.
  • Заболевания обмена веществ: декомпенсированный сахарный диабет.

Возможные травмы в пейнтболе: ушиб глазного яблока, поверхностная травма носа, перелом костей носа,поверхностная травма уха, травматический разрыв барабанной перепонки, ушиб горла

Специалисты не рекомендуют заниматься пейнтболом в течение 2 недель после острых респираторных заболеваний и гриппа, в течение года после переломов, черепно-мозговых травм.

 




Комментарии 1
kritik 2013-07-29
Окрошку ещё можно на квасе готовить. Получается вообще объедение - все пальчики оближешь, а не только тарелку!
  • Последние комментарии
    Docent Stasik

    Да народные средства хороши как профилактика, когда уже реальная проблема надо применять артиллерию ...

    Бехруз Ботиров

    Очистка - это, конечно, хорошо, но порядок в природе - это беспорядок. Поэтому, пожалуй, оставлю порядок ...

    Ольга Евлегина

    Сейчас очень много хороших витаминов группы в. Единственный момент,что это именно водорастворимые витамины,соответственно ...

    Ольга Евлегина

    Полностью согласна! Вода может здорово помочь организму,если выбрать нужную воду. Я так несколько лет ...

    Ольга Евлегина

    Да, многие пьют чай и кофе, считая что они восполняют этим дефицит воды в организме. Очень часто у людей ...