Все с тегом:"Осанка"
Показаны записи 1-5 из 5.
11 июль
...
Если человек имеет сильный, вытянутый позвоночник, а его походка прямая и ровная, то все сотрясения при ходьбе амортизируются хрящевыми пластинами и дисками, защищая спинной и головной мозг от перегрузок и повреждений. Нужно научиться ходить так, ...
...
Остеохондроз – неприятное заболевание позвоночника, одной из причин которого является малоподвижный образ жизни и в частности – постоянная езда за рулем собственного автомобиля. И не удивительно, так как постоянное пребывание в одном положении ...
...
Наверняка все знают, что стоять нужно прямо, не сутулиться и не горбиться. А что о сидении на стуле? Нужно ли сидеть прямо?
Об этом было проведено немало исследований. В ходе одного из них было выявлено, что самый оптимальный угол для позвоночника ...
...
Работа за компьютером обычно имеет длительный сидячий и неподвижный характер. Если не придерживаться определенных правил, то такая работа может привести ко многим проблемам со здоровьем. В частности, есть угроза снижения зрения, боли в спине и ...
...
Помнится, еще в далеком детстве родители постоянно поучали нас, чтобы мы следили за нашей осанкой и вечно одергивали при виде сгорбленной спины. И они были во многом правы, ведь стоит ослабнуть мышцам позвоночника, как появляются боли в пояснице, ...
Всё равно из всех продуктов питания в нужных количествах его не достать. Это нужно большой калораж съедать. ...
Мало того, что лишний вес появляется, спина очень сильно болит, так ещё и глаза устают. С последним ...
Вообще это не взаимосвязанные вещи, убедилась в этом на себе. Глаза очень сильно устают. Как вариант ...
Самое главное думать о здоровье глаз, потому что они конечно очень сильно страдают в офисе. Можно делать ...
Важно брать в легкоусваиваемой форме. Например очень хорош комплекс эваларовский витамин С+ бета-каротин ...