Показаны записи 17-22 из 22.
Регулярные физические нагрузки важны для здорового образа жизни, также как и многие другие факторы. Нагрузки предохраняют организм от заболеваний и, замедляют процесс старения, укрепляют иммунитет, обеспечивая саму возможность вести здоровый образ ...
Над причинами мышечных болей после тяжелых тренировок, которые в народе называются крепатурой, не первый год спорят представители науки и медицины. Существует два наиболее распространенных взгляда на эту проблему.
Сторонники первой версии ...
Человеку, активно занимающимся спортом, необходимо разработать правильную стратегию питания для наиболее эффективных результатов. Для правильного восполнения энергии специалисты по спортивному питанию рекомендуют использовать разные стратегии ...
Конечно, самый эффективный и проверенный способ привести свое тело в нужную форму – регулярные походы в тренажерный зал. Однако если на него не хватает средств, времени или настроения, то на помощь придет так называемый «домашний фитнесс».
Это ...
Слово «le Parkour» переводится с французского, как полоса препятствий. Это искусство рационального преодоления уличных препятствий и перемещения по городу. Трейсеры это люди, которые, занимаются паркуром, от французского слова «traceur» – ...
И так, вы решили заняться бегом, но не стоит забывать, что данный вид спорта противопоказан людям, страдающим многими заболеваниями, стоит задуматься и о правильности выполнения техники бега, нарушение которой грозит:
легкие травмы наблюдаются ...
16 дек. 
Мне кажется таким образом просто сахар подскочит, пользы никакой вообще. Муж у меня с недавних пор для ...
О да, это действительно так. А у мужчин по осени тоже часто есть трудности с мочеиспусканием, но не ...
Раньше и у меня с этим были проблемы, поскольку у мужа эрекция была слабая...это дико расстраивало. ...
Мало только самой гигиены придерживаться, важно ещё и мужа этому научить, потому что когда есть какие-то ...
Климакс в прямом смысле слова конечно вряд ли, но после 40 проблемы с потенцией точно есть. Отсюда и ...