Показаны записи 17-22 из 22.
Регулярные физические нагрузки важны для здорового образа жизни, также как и многие другие факторы. Нагрузки предохраняют организм от заболеваний и, замедляют процесс старения, укрепляют иммунитет, обеспечивая саму возможность вести здоровый образ ...
Над причинами мышечных болей после тяжелых тренировок, которые в народе называются крепатурой, не первый год спорят представители науки и медицины. Существует два наиболее распространенных взгляда на эту проблему.
Сторонники первой версии ...
Человеку, активно занимающимся спортом, необходимо разработать правильную стратегию питания для наиболее эффективных результатов. Для правильного восполнения энергии специалисты по спортивному питанию рекомендуют использовать разные стратегии ...
Конечно, самый эффективный и проверенный способ привести свое тело в нужную форму – регулярные походы в тренажерный зал. Однако если на него не хватает средств, времени или настроения, то на помощь придет так называемый «домашний фитнесс».
Это ...
Слово «le Parkour» переводится с французского, как полоса препятствий. Это искусство рационального преодоления уличных препятствий и перемещения по городу. Трейсеры это люди, которые, занимаются паркуром, от французского слова «traceur» – ...
И так, вы решили заняться бегом, но не стоит забывать, что данный вид спорта противопоказан людям, страдающим многими заболеваниями, стоит задуматься и о правильности выполнения техники бега, нарушение которой грозит:
легкие травмы наблюдаются ...
16 дек. 
Всему своё время как мне кажется. Но реальность такова, что даже когда встречаешь своего человека, ...
Проблема ещё в том, что многие мужчины стесняются, если у них есть какие-то проблемки с эрекцией, потенцией ...
Здоровый мужчина способен возбудиться с пол оборота...ничего сложного в этом нет. Поэтому важно прежде ...
Многие вступают в брак думая что всё всегда будет замечательно. Но по факту каждая супружеская пара ...
Что бы там не говорили, но даже самые духовные отношения построены на том чтобы была интимная близость ...