Пряной шейк (томаты, огурцы, перец, чеснок)
Время приготовления: 30 минут.
Порции: 2.
Ингредиенты:
- томаты (5-6 шт.), - огурцы (2 шт.), - болгарский перец (1 шт.), - петрушка или базилик, - сельдерей (2-3 стебля), - чеснок (2 зубчика).
Способ приготовления:
Очень подходящий напиток в жаркую пору, прекрасно освежает. Готовится с пряной зеленью и чесноком.
Помыть огурцы, томаты и болгарский перец. Перемолоть их в блендере. Добавьте в блендер стакан воды или лед и снова перемелите.
На последнем этапе добавьте петрушку или базилик и сельдерей. Снова перемолоть.
Перед употреблением добавьте натертый на мелкой терке чеснок.
Приятного аппетита!
Так же LifeGid советует: Мятный клубнично-банановый коктейль.
Галина Шикида