• Последние комментарии
    Настя Соскова

    Почему бы и нет, если это не травмоопасно. Есть регионы в которых снега, льда почти нет...поэтому в ...

    Лена Бум

    Музыку включаешь в наушниках и всё, проблема решена. Но настрой себе заработать на этот самый бег куда ...

    Таня Пифф

    Очень положительно к этому отношусь, если нет больных суставов... поэтому прежде всего нужно с ними ...

    Иван Терещенко

    Любой вид спорта хорош, если он не наносит вреда и приносит удовольствие человеку. Так что Я практикую ...

    Лариса Сальникова

    За молоко все всегда говорят что это прекрасный источник кальция...но по факту его там немного. А сейчас ...

Все с тегом:"Закаливание"

Показаны записи 1-5 из 5.
... Для того чтобы укрепить свой организм и обеспечить максимальную сопротивляемость болезням, нужно закаляться – эта истина известна всем. Одним из способов закаливания является обливание холодной водой. Рассмотрим, что эта методика дает организму, ...
... С каждым днем всё больше людей стараются следить за своим здоровьем, ведь в современном мире существует огромное количество факторов, отрицательно влияющих на состояние организма. Кроме занятий спортом и правильного питания благоприятное воздействие ...
... В здоровом теле – здоровый дух. Наш организм – это огромная и сложная система, которая состоит из миллиардов миниатюрных систем, каждая из которых выполняет свою задачу. В наших интересах поддерживать их работу: это можно делать, соблюдая правильный ...
... Для нас как жителей страны с климатической областью, характеризирующейся длительными морозными периодами, закаливание к холоду имеет особо актуальное значение.   Закаливание – это комплекс гигиенических мероприятий по повышению устойчивости ...
... Главными результатами закаливающих процедур являются укрепление нервной системы, развитие мышц и костей, улучшение работы внутренних органов, активизация обмена веществ и невосприимчивость к действию болезнетворных факторов. Чтобы эти эффекты как ...
up