Все с тегом:"Закаливание"

Показаны записи 1-5 из 5.
... Для того чтобы укрепить свой организм и обеспечить максимальную сопротивляемость болезням, нужно закаляться – эта истина известна всем. Одним из способов закаливания является обливание холодной водой. Рассмотрим, что эта методика дает организму, ...
... С каждым днем всё больше людей стараются следить за своим здоровьем, ведь в современном мире существует огромное количество факторов, отрицательно влияющих на состояние организма. Кроме занятий спортом и правильного питания благоприятное воздействие ...
... В здоровом теле – здоровый дух. Наш организм – это огромная и сложная система, которая состоит из миллиардов миниатюрных систем, каждая из которых выполняет свою задачу. В наших интересах поддерживать их работу: это можно делать, соблюдая правильный ...
... Для нас как жителей страны с климатической областью, характеризирующейся длительными морозными периодами, закаливание к холоду имеет особо актуальное значение.   Закаливание – это комплекс гигиенических мероприятий по повышению устойчивости ...
... Главными результатами закаливающих процедур являются укрепление нервной системы, развитие мышц и костей, улучшение работы внутренних органов, активизация обмена веществ и невосприимчивость к действию болезнетворных факторов. Чтобы эти эффекты как ...
up