Все с тегом:"Дробное питание"

Показаны записи 1-2 из 2.
... Что съесть, чтобы похудеть? Дробное питание не только отвечает на подобный вопрос, но и показывает важность объёма и часов ежедневного приёма пищи. Это не диета в обычном её понимании, это способ здоровой жизни без голоданий, который помогает ...
... Дробное питание – особый способ принятия пищи, в котором суточный рацион увеличивается в кратности приемов пищи и уменьшается в количестве принимаемой еды. Для чего же используется данная методика? Все довольно просто. Во-первых, это идеальный ...
up