Анализатор калорийности продуктов
Сперва введите название продукта в графу «Продукт». Далее укажите необходимое количество продукта – вес в граммах. Показатели (белки, жиры, углеводы и калории) появятся автоматически при заполнении этих двух параметров.
Если вы желаете проанализировать несколько продуктов, под таблицей есть кнопочка «Добавить продукт». Нажмите ее и появится строка для нового продукта.
В результате вы можете анализировать съедаемую за день пищу, рассчитывать калорийность блюд и корректировать свой вес с помощью этой программы.
| № | Продукт | Вес, гр | Белки, гр | Жиры, гр | Углеводы, гр | Калории, ккал |
| 1 |
|
|||||
| Итого: | ||||||
| Итого на 100 грамм: | 100.00 |
Комментарии
Думаю, все возможно. Только кушать нужно больше белка, соблюдать режим тренировок. Кстати курсом мэнс ...
Вы знаете, не только витамины нужны для роста мышц. Читал, что пажитник сенной тоже хорошо способствует ...
Да, я сам стал замечать, за компом провожу массу времени, потом за рулем. Скоро вообще двигаться не ...
Я уже читал, что протеин может негативно сказаться на потенции. Я в зал хожу, стараюсь придерживаться ...
Не просто калорийность пищи повышать. Мышцам нужен белок, я после тренировки всегда белковую пищу ем. ...