Все с тегом:"Полезные продукты"

... Для полноценной жизнедеятельности человеческому организму необходимо множество витаминов и микроэлементов. И каждого из них необходимо определенное количество. Любое отклонение в сторону приведет к болезням и проблемам. Сегодня поговорим про один ...
... Залог хорошей физической формы, здоровья и долголетия – полноценное сбалансированное питание. Для помощи в рациональном подборе блюд разработана пирамида питания – подход, который более 35 лет позволяет каждому составить полезное и разнообразное ...
... В данной статье рассмотрим разновидность сложных углеводов — клетчатку, которая всё чаще заменяется в пище простыми углеводами. Мы узнаем, что она собой представляет и чем полезна, обсудим продукты, богатые клетчаткой, а также список проблем, ...
... Экзотические фрукты — уже не редкость на наших столах. Они сочные, яркие и, безусловно, привлекательные внешне, к тому же так хочется попробовать что-то новенькое. Правда, как именно нужно употреблять заморские плоды, знают не все. Как правильно ...
... Кизил – это плодовый кустарник с красно-фиолетовыми сочными ягодами. В природе растение предпочитает южные районы, но стараниями селекционеров его выращивают и в более холодном климате. Чем так привлекателен кизил, в чём его польза или вред: об ...
... Этот гриб не найти в поле или на опушке леса. Это даже и не гриб, а зооглея или колония самых разных микроорганизмов (бифидобактерий или лактобацилл, уксуснокислых бактерий, молочных дрожжей и др.), которые живут в симбиозе и образуют единый ...
... О полезных свойствах ягод брусники знает каждый, кто поддерживает нетрадиционную медицину. Брусника (брусничник, боровинка, боровая ягода) имеет красные ягоды сферической формы, которые богаты полезными свойствами, однако имеют и некоторые ...
... Вряд ли возникающие на различных частях вашего тела, а особенно – на лице, прыщи способствуют у кого-то отличному позитивному настроению. Но до впадения в панику стоит задуматься о собственном питании. При проведении внимательного анализа вы ...
... За последние годы Средиземноморская диета успела стать достаточно модной и популярной. Она включает в себя традиционные продукты питания для жителей Средиземноморской области: испанцев, французов, итальянцев, португальцев и греков. Диета основана ...
up