Показаны записи 1-16 из 135.
Витамины — надёжные помощники для мышц во время интенсивных тренировок. Среди их большого ассортимента можно подобрать именно те, которые повлияют на рост и укрепление мышц, а также помогут их восстановлению после травм.
Необходимые вещества для ...
О важности защитных функций организма, наверное, знают даже дети, но что касается их иммунитета, то этот вопрос больше волнует именно родителей. Частые болезни малыша и бессонные ночи рядом с ним заставляют задуматься: почему так происходит и что с ...
Важнейшим из веществ, поступающих в наш организм, является аскорбиновая кислота, которая в переводе обозначает «нет цинге». Витамин С – единственная биологически активная её составляющая, поэтому их часто отождествляют. Все знают, насколько полезен ...
Витамины группы В — это одна из самых крупных и известных на сегодняшний день человечеству групп витаминов.
Все они являются гидрофильными (водорастворимыми), а их комплексное воздействие на организм можно охарактеризовать как исключительно ...
Красивая улыбка — первый признак здоровья человека. Здоровье зубов и ротовой полости является залогом хорошего самочувствия и исключает один из факторов возникновения и распространения инфекции по всему организму. Кроме того, красивый вид улыбки не ...
Организм человека не может полноценно существовать в условиях дефицита витаминов и минералов. Такая нехватка даёт толчок к началу увядания кожных покровов и развитию заболеваний. Для женщин это особенно важно, так как недостаток витаминов отражается ...
В зависимости от возраста, организму человека требуются разные витамины и минералы. Особенно в полезных веществах нуждается растущий организм. В нашей статье читайте, что стоит давать ребенку в 7 лет, а заодно и описания самых лучших ...
Самым ожидаемым и важным периодом в жизни каждой женщины является, без сомнения, беременность и рождения малыша. К вопросу подготовки своего организма к девяти месяцам вынашивания и дальнейшему периоду кормления женщины обязаны подходить с ...
Витамины необходимы любому человеческому организму. Их нехватка может стать причиной множества болезней и недугов. Среди одних из самых важных находиться витамин А. Для того чтобы правильно соблюдать необходимую норму витамина А нужно знать в каких ...
Без витаминов наш организм не может нормально функционировать. Витамин В12 – один из самых важных и ценных, он водорастворимый, достаточно устойчив к высокой температуре и воздействию света, самостоятельно аккумулируется в печени. Необходим ...
Витамины и минералы, присутствующие в человеческом организме, не только поддерживают его здоровье, но и помогают сохранить красоту, что особенно важно для женщин. В данной статье мы уделим внимание наиболее известным «составляющим красоты», узнаем ...
Даже здоровым людям, которые полны сил и чувствуют себя отлично, очень важно получать с едой все необходимые витамины и минералы. Поэтому сбалансированное питание направлено на обеспечение организма разнообразными полезными элементами. К ним ...
В зимний период многие вспоминают о пользе витаминных комплексов и начинают их интенсивный прием. Но у такого употребления есть свои нюансы. Пожалуй, самый главный из них — это умение правильно скомбинировать ценные элементы. И этот вопрос ...
Всем с детства известна истина: лучшее средство от простуды — витамин С (его химическое название — L изомер аскорбиновой кислоты). Поэтому чай с лимоном и малиновым вареньем есть первейший препарат при малейших признаках болезни. Соответствует ли ...
Существует группа различных органических соединений, довольно простых по своей природе и без которых не способен нормально функционировать человеческий организм. Этой группой являются витамины. В основном они участвуют в обменных процессах нашего ...
Влияние на здоровье человека дефицита витамина К2 (менахинона) пока ещё изучено недостаточно хорошо, но учёные уже сейчас утверждают, что его недостаток может привести к довольно выраженным проблемам с опорно-двигательным аппаратом и костями в ...
17 авг. 
Если у ребёнка с этим есть проблемы,то конечно нужно тренироваться уже с профессионалом, особенно если ...
Малину мы с ребёнком обожаем. Очень часто летом замораживаем, потом пьем чаи с ней зимой, либо делаем ...
Какой-то армейский режим на самом деле...для детей есть более щадящие доступные им упражнения. Отжимания ...
Вреда никакого не вижу. Для профилактики респираторных заболеваний ребёнку очень часто даю чай с малиной. ...
Листья малины и сама ягода очень здорово помогают при простуде. А если мы говорим про профилактику, ...